هناك الكثير من السيدات التى تعانى من مشكلة الوجه النحيف و تبحث الكثيرات منهن عن تلك الطرق المختلفة لتسمين الوجه و تلجا الكطثيرا ايضا الى عمليات القن الجراحية و التى تعمل على تجميل الوجه و تسمين الخدود و هناك ايضا الكثير من المواد الطبيعية و المفيدة جدا فى تسمين الوجه بشكل فعال و هى الافضل بدلا من تلك المواد الكيماوية المزعجة للبشرة و الضارة بها و تمنح البشرة ايضا المزيد من النضارة
و قبل ان نتعرف فى اكلات على افضل الطرق الطبيعية لتسمين الوجه فدعونا نتعرف على اسباب نحافة الوجه و هى متعددة و مختلفة و تتمثل فيما يلي :
قلة النوم تعد هى احد اهم الاسباب الرئيسية فى نحافة الوجه و زوال من الوجه النضارة و الصحة و الحيوية و هذا يعمل على التأثير على البشرة و اظهاره شاحب و هزيل و ضعيف
ايضا فان تناول الغذاء الغير صحى و عدم تناول هذذا الغذاء المتوازن فهذا له دور كبير فى نحافة الوجه و جعله ذو مظهر ضعيف و هزيل و شاحب
كما ان العامل الوراثى له دور كبير جدا فى نحافة الوجه و بذل المجهود الكبير ايضا يعمل على نحافة الوجه
اما فيما يلي و مع اكلات نلقى الضوء على قناع الخميرة الرائع جدا و الفعال فى تسمين الوجه
اولا : وصفة الخميرة لتسمين الوجه
المكونات التى تحتاجين اليها :
2 ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة
كأس من الماء
ملعقة كبيرة من الخميرة
طريقة الاعداد و التطبيق :
يتم الخلط ما بين كل من الخميرة و الحلبة و الماء معا الى الحصول على العجينة ثم يتم وضع الخليط على الوجه و يترك لمدة ربع ساعة تقريبا
ثانيا : وصفة الخروع و الحلبة لتسميين الوجه :
المكونات التى تحتاجين اليها :
ملعقة صغيرة من زيت الخروع
ملعقة صغيرة من زيت الحلبة
طريقة الاعداد و التطبيق :
يتم الخلط ما بين كل من زيت الخروع و زيت الحلبة معا و توضع على الوجه يوميا قبل النوم و فى الصباح يتم غسل البشرة جيدا بالماء البارد
كما اننا من خلال موقع اكلات ننصحك بتناول مشروب التمر بالحليب المفيد جدا فى العمل على تسمين الوجه حيث الخلط ما بين 7 حبات من التمر و كأس من الحليب و تناول هذا المشروب الرائع جدا لتسمين الوجه و منحه المزيد من النضارة و الحيوية
ايضا ننصحك بتناول الزبيب حيث انه له المزيدمن الفوائد الرائعة جدا فى العمل على تحسين البشرة و منحها المظهر الرائع و الحيوي و الرونق و المظهر الجذاب لبشرة نضرة و ناعمة
كما اننا من خلال مقالتنا تلك فى اكلات ننصحك بتناول المزيد من الخضروات و بالاخص التى حتوى على نسبة كبيرة من فيتامين B و هى فعالة جدا فى العلاج من النحافة
