نصائح لبشرة العروس

على كل عروس ان تعتنى ببشرتها قبل الزفاف و عليها الاهتمام جدا بنفسها و ان تهتم باليديمن و البشرة و القدمين حتى تبدو رائعة و اكلات يقدم اليك النصائح الجمالية التى يجب ان تهتم بها العروس قبل زفافها 

اولا : ترطيب و تنظيف البشرة :

يجب ان تكون العروس بشرتها جميلة فى يوم زفافها و لهذا يجب ان تعتنى ببشرتها جيدا و عليها تنظيف الوجه باستمرار حتى تعمل على تنظيف المسام الموجودة على البشرة و هذا حتى يتنفس الجلد بشكل جيد و حتى تتمتعى بوجه جميل و براق 

ثانيا : الروؤوس السوداء :

عليكى بازالة البثور السوداء من الوجه لانها تؤثر على نعومة الوجه و نضارته و تعمل ايضا على خشونة الوج و لهذا عليك باستخدام كريمات الترطيب التى تعمل على نعومة الجلد 

ثالثا : تقشير البشرة :

تقشير البشرة الهدف الاساسى منه هو ازالة الجلد الميت من البشرة و ازالة الرؤوس السوداء و عليكى باستخدام يوميا مقشر للوجه و غسول يوميى و عليكى بتكرارها 4 مرات خلال الاسبوع و قومى باختيار الغسول الذى يعمل على تهيج الجلد و احمرارة و عليك البحث عن المقشرات الطبيعية 

رابعا : الاهتمام بالوجه :

اذا كلن يوجد على البشرة بعض الحروق من تاثير الشمس او يوجد بها حب الشباب و البقع الداكنة فعليك بالتوجه الى اطبيب الجلدى حتى تخضعى للعلاج المناسب لكى و حتى تحصلى على بشرة جميلة قبل يوم الزفاف 

خامسا : العناية باليد و القدم :

دائما ما تتعرض اليد و القدم الى الماء و الهواء الساخن او البرد القارص مما يعمل على خشونتهم و الذى بدوره يعمل على جفاف هذه المناطق و قومى باستخدام الحجر الخفاف اثناء الاستحمام و هذا للتخلص من تشققات القدم و عليك باستخدام زيت الزيتون و الليمون اللذان يعتبران مرطب قوى للبشرة و يعمل على نعومتها 

سادسا : ازالة الشعر الزائد :

عليك بازالة الشعر الزائد بالجسم بالطرق الطبيعية و البعد عن المركبات الكيميائية حتى تتمتعى بنعومة لجلد و لان المركبات الكيميائية تعمل على حدوث لطفح الجلدى و من الممكن اللجوء الى ازالة الشعر على طريق الليزر 

سابعا : ممارسة الرياضة :

عليك ممارسة الرياضة و اتباع نظام غذائى مناسب حتى تحصلى على قوام رشيق و اتباع الحمية الغذائية المناسبة لكى بعد استشارة الطبيب 

ثامنا : النوم الصحى :

عليك بالنوم بالطريقة الصحية و عدم السهر يوميا و عليك الالتزام بالغذاء الصحى و عليك بالغذاء الذى يحتوى على الفيتامينات و البروتينات و الفاكهة 

و عليك بشرب العصائر التى تعمل على طراوة الجسم 

تاقى فى يوم زفافك باحلى طلة و كونى جميلة فى ليلة العمر و موقع اكلات قدم اليكى النصائح التى تساعدك على الحفاظ على جمالك