نصائح للحصول على بشرة صحية جدا يجب ان نتعرف على افضل واحلى النصائح الهامة جدا حتى نقوم على التخلص من اى شوائب تظهر على البشرة لكى نحصل على وجة افضل
ولكل سيدة تحب ان تظهر ببشرة نقية جدا وصاقية جدا من غير اى شوائب تظهر عليها فيجب ان نتعرف على افضل واحلى الفوائد والنصائح الرائعة التى يجب ان نهتم بها جيدا حتى نقوم بالتعرف على اجمل نضارة ونقاء للوجة مع موقع اكلات وصحة البشرة تعكس صحة البشرة ويجب ان نقوم بالاهتمام الافضل ولا نقوم للحصول على منتجات التجميل حتى نحصل على النضارة الافضل والمشرقة جدا والنقية ويجب ان نتعرف اليوم على افضل الطرق المهمة جدا حتى نحصل على بشرة صحية جدا .
1- غسل الوجة بالتناوب المياة الدافىء او البارد :
وعندما نقوم من النوم نحصل فى بعض الاوقات على بشرة باهتة ويجب ان نقوم بغسل الوجة بالمياة الدافىء فى البداية حتى نقوم باعادة الغسل الوجة بالمياة البارد بطريقة جيدا جدا وتلك الطريقة تجعل الدم يقوم على تدفق الى البشرة حتى يصبح لونة وردى اللون .
ماسك الجزر :
ولكى نحصل على بشرة ناعمة جدا فى بعض الاوقات لا نحصل عليها ويجب ان نتعرف على ماسك الجزر حتى نحصل على بشرة متالقة جدا ويجب ان نقوم بتحضير ماسك الجزر ويجب ان نقوم بعصر الجزرة ويجب ان نقوم بتحضيرها على البشرة وعلى الرقبة ويجب ان نقوم بالبعد عن حول العيون ونقوم بتغميض العيون لمدة ربع الى تلت ساعة حتى نقوم بغسل الوجة بالمياة الدافىء ويجب ان نقوم باعادة الشطف الوجة بالمياة البارد .
ماسك العسل :
يجب ان نقوم بتحضير العسل الافضل وخصوصا معروف العسل بتغذية البشرة والمضادة للجفاف ويجب ان نقوم بتناول ملعقة من العسل ونقوم بوضعها فى مياة الورد ويجب ان نقوم بتحضير المزيج على البشرة ونقوم بوضعة لمدة ربع ساعة قبل غسل الوجة بالمياة الدافىء .
ماسك الطماطم :
ويجب ان نظهر الى اشاعة الشمس حتى نحصل على حرق الجلد ويجب ان نهتم على معالجة الوجة ويجب ان نقوم بالعناية على البشرة والحفاظ على الوجة ويجب ان نقوم بفرك الوجة بالطماطم ويجب ان نقوم بوضعها على البشرة لمدة تتراوح ما بين الى عشر دقائق الى الخمس عشر دقيقة ويجب ان نقوم بغسل الوجة بالمياة الدافىء .
تدليك الوجة :
يجب ان نقوم بالتخلص من الخطوط التجعيد التر تظهر على البشرة ويجب ان نقوم بتدليك الوجة على الحركات الدائرية بطريقة صغيرة وخصوصا منطقة الذقن والجبهة ويجب ان نقوم باستعمال الكريم التى يكون مناسب والتى يكون على طبيعية البشرة حتى نحصل على بشرة صحية جدا وصافية ونقية وناعمة جدا .
الكاتب : بنوته
التاريخ : 2016-05-22مقال عن : نصائح للحصول على بشرة صحية