ولكى نقوم بالعناية على بشرة اكثير وحيوية اكثير ونضارة افضل وهو التى تقال عنة كل سيدة حتى تظهر امام الجميع بصورة افضل وتقوم بمحاربة العوامل الخاريجة ومنها بسبب الاتربة والشوائب والتلوث وتتعرض البشرة لكثير من الظهور اثار الشيخوخة الباكرة من التجايد والخطوط الدقيقة بدلا من اللجوء من منتجات التجميل ومنتجات المهاجمة الشيخوخة ويجب ان نتعرف على الطبيعية الكثيرة التى وهبها اللة لنا من افضل المقادير الطبيعية التى تكون غنية جدا بتلك العناصر الغذائية التى تقوم على عمل اعادة الحيوية للبشرة مع تقليل اثار التجاعيد تماما .
ويجب ان نتعرف مع موقع اكلات على افضل واحلى الخطوات الطبيعية التى تكون فعالة ومضادة للاكسدة والتى تعطى للبشرة الاكثر حيوية واصغر سنا .
وصفة الشاى الاخضر والكاكاو لنقاء البشرة ولكى نقوم بالتخلص من اثار التجاعيد المبكرة .
المقادير الاساسية ووهى :
الشاى الاخضر :
وكثيرمن الاشخاص يتعرفون على تناول الشاى الاخضر واهمية ويجب ان نقوم بتناول الشاى الاخضر لصحة الجسم فيكون غنى جدا بالمضادة الاكسدة مما يجعلة من اكثر المقادير الشائعة فى استعمال تحضير الكثير من منتجات التجميل كما يتميز ايضا بالخواص المضادة للشيحوحة الوجة كما يقوم على مساعدة فى انخفاض ظهور النمش وبقع البشرة حتى نترك البشرة اكثر نعومة.
مسحوق الكاكاو :
ومن المعروض ان نقوم بتناول الشكولات الداكنة حتى نقوم بعمل اعادة نضارة البشرة للتاكد على استعمال الكاكاو مباشرة على الوجة من اهم المقادير الاساسية للوجة ومشرقة وجذابة جدا ويكون غنى جدا الكاكاو على الكميات الهائلة من الفلافوننويدات والتى تقوم على عمل تعزز الكولاجين بداخل البشرة .
العسل :
ويكون العسل من افضل المرطبات الفعالة للوجة والتى تكون غنية جدا بالمضادة الاكسدة كما انة يكون غنى جدا بالكثير من الخواص الجمالية لصحة البشرة ونضارتها .
الروب :
الزبادى يكون من افضل المنتجات المفيدة جدا لصحة الجسم ولجمال البشرة فتقوم على مساعد فقط سهولة عملية الهضم لكن يقوم على عمل كذلك على تعديل ملمس البشرة كما تقوم على مساعدة الخواصة الطبيعية على هدوء البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة والنمش والتى تكون غنية جدا بالحمض اللاكتيك والتى يقوم على مساعدة من تجاعيد البرة والبقع العمرية .
الالوفيرا :
وهلاك الالوفيرا من افضل المقادير التى تقوم على مناسبة مع جميع انواع البشرات فهو يكون غنى جدا على مضاد الاكسدة التى تقوم على مساعدة ومهاجمة الشيخوخة المبكرة ويقوم على عمل ترطيب البشرة وازلة اثار الشمس .
وخطوات التحضير :
1- ويجب ان نقوم بمزج اضافة ملعقة صغيرة من الشاى الاخضر ويجب ان نقومب اضافة 3/4 ملعقة من مسحوق الكاكاو .
2- ويجب ان نقوم باضافة ملعقة صغيرة من الزبادى واضافة ملعقة صغيرة من العسل .
3- ولكى نقوم بانتاج الهلام الاوفيرا من اوراق نبات الصبار ونقوم بمزجة مع باقى المقادير للحصول على مزيج متامسك ذو قوام غير كثيف .
4- ويجب ان نقوم باستعمال المزيج الناتج على الوجة والرقبة بعد ان نقوم بتنظيف بطريقة جيدا ويجب ان نقوم بتركة لمدة تلت ساعة حتى نقوم بغسل المياة البارد .
5- وليس ان نقوم باستعمال الكربم المرطب بعد ذلك يجب ان نقوم بعمل برش الكمية القليلة من مياة الورد على البشرة حتى نحصل على بشرة افضل .
