اهمية الكيوى للبشرة

ان الكيوى من الفواكه التى تعتبر مثالية بالنسبة للبشرة و اليوم نتعرف على اهم الفوائد المختلفة التى توجد بالكيوى و هذا من خلال موقعنا  اكلات و الذى يهتم بجميع ما تحتاجينه من معلومات 

فوائد الكيوى للبشرة :

اولا : تجديد خلايا البشرة 

ان الكيوى يمنحك بشرة نضرة و خالية من العيوب التى تصيبها و كما انه يعمل على تبيضها بشكل كبير و كما انها تتمتع بالكثير من العناصر الغذائية المهمة و التى تساعد على حماية البشرة و تساعد ايضا على التخص من الجلد الميت الذى يصيب البشرة و كما انه يحتوى على فيتامين سى و فيتامين E و الكثير من مضادات الاكسدة و التى تساعد على تجديد خلايا البشرة 

ثانيا : الحفاظ على صحة البشرة 

ان الكيوى يحتوى على الكثي من الالياف الصحية الغذائية و كما انه يحتوى على الكثير من المواد المضادة للاكسدة و التى تساعد على التخلص من السموم التى توجد بالجسم و التى تساعد ايضا على التخلص من المشكلات التى تصيب البشرة 

ثالثا : ترطيب البشرة 

ان الكيوى يحتوى على الكثي من الهصائص التى تساعد على ترطيب البشرة و هو يحتوى على الكثير من المعادن و الفيتامينات و التى تعمل على المساعدة على التقليل من الجفاف الذى يصيب البشرة و كما انه يعمل على تجديد خلايا البشرة 

رابعا : يحتوى على الكولاجين :

ان الكيوى يحتوى على نسبة عالية من الكولاجين و التى تساعد على تجديد خلايا البشرة و كما انه يحتوى على فيتامين سى و الذى يعمل على الحفاظ على البشرة جافة و كما انه يعمل على الوقاية من التجاعيد و العلامات الدقيقة التى تصيب البشرة و كما انه يجعل البشرة اكثر ليونة 

خامسا : الحماية من الامراض الجلدية :

ان الكيوى يحتوى على الكثير من الخصائص و التى تساعد على التخلص من الامراض الجلدية و كما انه يحتوى على الاحماض الدهنية و منها الاوميجا 3 و التى تعمل على الوقاية من الكثير من الامراض الجلدية و كما انه يعمل على الحفاظ على اغشية خلايا سليمة 

سادسا : التخلص من انتاج الزهم 

ان الكيوى يساعد على التخلص من الزهم الزائد على البشرة و هذا من خلال خلط اللب للكيوى مع عصير الليمون و قومى بخلط المكونات و قومى بتطبيقها على البشرة و اتركيها لمدة لا تقل عن الربع ساعة و قومى بشطف البشة بالماء الفاتر 

سابعا : تفتيح لون البشرة 

ن الافوكادو يعمل على المساعدة على تفتيح لون البشرة بشكل رائع و هذا من خلال خلط الكيوى مع معلقة صغيرة من العسل و قومى بخلط المكونات و قومى بوضعه على البشرة و الرقبة و قومى بتركها لمدة لا تقل عن الربع ساعة و قومى بغسل البشرة بالماء الفاتر و ان الكيوى يحتوى على الكثير من الالياف الغذائية و كما انه يعمل على جعل البشرة ناعمة