نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ،تأثير فصل الشتاء على البشرة ،عندما يبدأ فصل الشتاء تبدأ بعض السيدات بالشكوى من جفاف بشرتها وتشققها، وظهور التقشير عليها ،فتغيرات فصل الشتاء يحمل معه تغيرات في المناخ مما يؤدي الى تغير احتياجات البشرة فيه عن بقية فصول السنة، ولكن سنتعرف من خلال هذا المقال على مدى تأثير فصل اشتاء على البشرة ، وكيفية التغلب على هذا الامر من خلال بعض النصائح التى يجب اتباعها لنضارة البشرة باستمرار .
* المحافظة على البشرة فى فصل الشتاء :
1- احرصى على عدم استخدام الماء الساخن ، وق الاستحمام او وقت غسل الوجه ، ويفضل غسل الوجه بالماء البارد او الفاتر ، وعدم الافراط فى غسل الوجه ، يفضل مرتين فقط فى اليوم فى الصابح وفى المساء.
2- ننصح بشرب الماء بكميات مناسبة، فالكثير يظن ان البشرة لا تحتاج الى الماء في فصل الشتاء وهذا الاعتقاد خاطىء فالبشرة تحتاج الى الماء من اجل ترطيبها فى كل وقت.
3- الابتعاد عن استخدام الصابون الذي يحتوي على المواد الكيميائية التي تسبب جفاف البشرة.
4- استخدام كريمات الترطيب بشكل يومي وخاصا التي تحتوي على الجليسوريد.
5- استخدام الكريمات الواقية التي تحمي البشرة من الظروف الجوية الخارجية، ومن افضل انواع الكريمات هي التي تحتوي على عنصر الزنك.
6- يجب تقشير البشرة باستخدام المواد الطبيعية بانتظام للتخلص من الخلايا الميتة التي قد تتجمع على سطح البشرة.
7- احرصي على استخدام مرطب الشفايف الذي يحافظ عليها رطبة وغير جافة، فهي في فصل الشتاء تكون بحاجة الى ترطيب اكثر من الفصول الاخرى.
8- الابتعاد عن مواد التجميل التي تحتوي على الكحول فهي تزيد من جفاف البشرة، كما يجب التقليل من استخدام الاسيتون فهو ايضا يزيد من جفاف البشرة.
9- يمكنك استخدام ماسك العسل مع السكر على البشرة مع فرك الوجه جيدا على شكل حركات دائرية ، لمدة عشر دقائق ، فالعسل مرطب طبيعي للبشرة ، والسكر مقشر طبيعي للبشرة يعمل على ازالة خلايا الجلد الميت ، وكلاهما يساعدان على الحصول على بشرة نضرة ونقية وخالية من الشوائب.
10- الاهتمام بترطيب اليدين والقدمين من خلال وضع الكريمات المرطبة قبل النوم او استخدام الزيوت الطبيعية وبعد ذلك تقومى بارتداء القفازات والجوارب القطنية لحمايتها ايضا من الجفاف والحصول على الدفئ.
