نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، اسهل طريقة لتبييض الاسنان ، مشكلة اصفرار الاسنان هى المشكلة التى تواجه الكثير من الاشخاص، واصفرار الاسنان او عدم بريقها وبياضها يكون لعدة اسباب منها الاهمال فى تنظيف الاسنان ، وعدم تناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم والحديد التى تقوى الاسنان وتساعد على بنائها ، والكثير يسعى الى تبييض الاسنان بشكل او بأخر ، والوصفات الطبيعية هى الافضل فى الحصول على اسنان ناصعة البياض ، دعونا نتعرف من خلال هذا المقال عن اسهل الطرق لتبييض الاسنان فى المنزل دون عناء او مجهود .
* اسهل طريقة لتبييض الاسنان :
1- يمكنك استخدام عصير الليمون مع البيكربونات الصوديوم ونخلطهم جيدا مع بعض ونضع القليل على فرشاه الاسنان ، ونفرش به الاسنان بشكل يومي لمدة خمس دقائق تقريبا ، ثم تقومى بعدها بغسل الفم بالماء الدافئ عدة مرات .
2- يمكنك استخدام زيت الزيتون ايضا على فرشاه الاسنان ، ونفرش بها الاسنان جيدا وبعدها نغسل الفم بالماء الدافئ ، او يمكنك مسح الاسنان بواسطة قطنة بزيت الزيتون ، وزيت الزيتون له قدرة فعالة فى منع التهابات اللثة وتبييض الاسنان .
3- يمكنك استخدام خل التفاح مع البيكربونات الصوديوم ونمزجهم جيدا مع بعض ثم نفرش به الاسنان جيدا مرة كل يوم ، سيساعدك على تفتيح الاسنان وجعلها ناصعة البياض وبعدها تقومى بغسل الاسنان بالمعجون بالطريقة العادية .
4- يمكنك استخدام ملعقة من الملح الخشن مع ملعقة بيكربونات الصوديوم ونغمس فرشاه الاسنان فى الخليط ثم نفرش الاسنان به جيدا ، مرة كل يوم وبعدها نغسل الاسنان بالمعجون بالطريقة العادية .
5- يمكنك استخدام الفراولة فى تبييض الاسنان وذلك عن طريق فرك حبة من الفراولة بالاسنان جيدا او يمكنك مزجها مع البيكربونات الصوديوم ، ونفرش به الاسنان جيدا ، وهذه طريقة امنة وسهلة جدا وستجعل اسنانك ناصعة البياض .
6- يمكنك فرك الاسنان بقشر البرتقال ، فهو يحتوى على فيتامين سي ، ويضا يساعد على تبييض الاسنان .
7- يمكنك استخدام زيت جوز الهند ، عن طريق المضمضة به مرة جيدا ، او يمكنك مسح الاسنان بزيت جوز الهند بواسطة قطنة ، وبعدها تقومى بمضمضة الفم جيدا بالماء الدافئ جيدا ، فزيت جوز الهند يحمى الاسنان من التسوس ، ويساعد فى قتل البكتريا بالفم المسببة للتسوس .
