للفراولة سحر و فاعلية لجمالك حيث ان الفراولة هي الفاكهة الاكثر فائدة لجمالك و اطلالتك الحلوة فكما ان الفراولة لها طعاما لذيذا و نكهة متميزة و يعشقها الجميع فهى لها الفوائد العديدة و المختلفة و التى تهمك كثيرا تعرفى على كل تلك الفوائد المهمة جدا لجمالك باستخدام الفراولة باتباع ما يلي فى موقع اكلات
الفراولة غنية بالاحماض المضادة للأكسدة التي تزيد من مرونة الجلد و كذلك تحتفظ بشباب البشرة و نضارته كما انها تحتوى على البيوتين و المواد الغذائية الأساسية المهمة جدا للأظافر و صحية ايضا للشعر
الفراولة تحتوى على فيتامينات B و البوتاسيوم و حمض الفوليك و الأليافو احماض ألفا هيدروكسي و فيتامين C كما ان كل تلك العناصر هي ممتازة جدا في استعادة رطوبة الجلد و التخلص من الجاف و كذلك التخلص من علامات الشيخوخة
- فوائد الفراولة المختلفة :
- تبييض الاسنان :
على الرغم من مذاقه الحلو فهو يعمل على تبييض الأسنان و جيد جدا لأنه يحتوي على حمض الماليكفقط كل ما عليك هو فرك الاسنان بالفراولة برفق فهو يعمل على تبييض الاسنان و إزالة البقع
طريقة أخرى لتبييض أسنانك مع الفراولة هي بسحق الفراولة و مزجها جيدا مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز حتى تصبح مثل العجينة ثم قومى بتدليك الاسنان بالخليط باستخدام فرشاة الأسنان الناعمة و تترك لمدة 5 دقائق ثم الغسل جيدا و تكرر تلك الوصفة مرة واحدة في الأسبوع و لا ينصح بالافراط فى تلك الوصفة حتى لا تتلف المينا
- مقشر للجلد
التقشير الطبيعي باستخدام الفراولة الذى يحتوى على احماض ألفا هيدروكسي يعمل على منع شيخوخة الجلد و يقلل من ظهور حب الشباب
استخدام خليط عصير الفراولة و ماء الورد وتطبيقه على البشرة بغمس قطعة من القطن فى الخليط يوميا قبل النوم مباشرة يعمل على تقشير الجلد و تليينه و منحه الليونة و النعومة و الترطيب المثالى للبشرة
- العلاج من حب الشباب
تحتوى الفراواة على حمض الساليسيليك و فلافونيدات و الذى يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب فهو يعمل على مكافحة حب الشباب فقط عليك بالخلط ما بين ملعقة كبيرة من الحليب و الفراولة المهروسة معا خلطا جيدا و يوضع على الوجه و تترك لمدة 10 دقائق تقريبا ثم يتم الغسل بالماء جيدا و تكرر تلك الوصفة مرتين فى الاسبوع لضمان النتائج
- مهم لفرك الجسم
لتحقيق البشرة الناعمة قومى بمزج قطعة من الفراولة مع ملعقة صغيرة من السكر و زيت الزيتون معا جيدا و ضعى المزيج على الجسم و يتم التدليك فى حركة دائرية و يتم الغسلل جيدا بالماء كما انه يترك على البشرة الرائحة الجميلة
- قناع الوجه المهم لمكافحة الشيخوخة
يعمل على تجديد الدورة الدموية فى البشرة و ذلك بخلط ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقتين من الكريم و الفراولة الناضجة المهروسة و يتم تطبيق القناع على البشرة من وجه و رقبة و يترك على البشرة لمدة ثلث الساعة تقريبا
هذا القناع يساعد على تجديد البشرة و يعمل على منع علامات التقدم فى العمر
- فرك القدم
يمكن للفراولة ان توفر النعومة لأقدامنا لتحقيق الملمس الناعم و ذلك بمزج بضع قطرات من الجلسرين و الشوفان و الفراولة المهروسة و يترك جانبا و يتم نقع القدمين في الماء دافئ لمدة 10 دقيقة ثم فرك القدمين بلطف باستخدام الخليط السابق تحضيره بالفراولة و الذى يعمل على تقشير الخلايا الميتة و الجلد الميت ثم يتم الشطف بالمياه النظيفة
- ترطيب الشعر
الفراولة مهمة جدا لتنعيم الشعر و ترطيبه و ذلك بعمل معجون من الفراولة المهروسة و ملعقة كبيرة من المايونيز و يوضع المزيج على الشعر و فروة الرأس و يترك على الشعر لمدة ربع ساعة تقريبا ثم يتم شطف الشعر بالماء و الشامبو
- العين الانتفاخ
الفراولة مهمة جدا للتخلص من انتفاخ العيون فقط عليك باخذ شريحتين من الفراواة و وضعها على الجفون و قومى بالاسترخاء لمدة 10 دقائق تقريبا و ستتخلصى من الانتفاخ بشك سريع و فعال
هنا تعلمنا فى اكلات على المزيد من النصائح المهمة جدا بوصفات الفراولة لجمال اكثر و اطلالة أخاذة و جذابة و تعرفنا على فوائد الفراولة استمتعى من الآن بجمالك و جاذبيتك
