فاكهه البابايا تكون غنيه جدا بالالياف التى تكون غنيه جدا والتى تحصل على افضل واجمل الفوائد الطبيعيه التى تساعد على جمال البشره والجسم وتشبه الشمام فى شكلها ولونها الاخضر ولبها الاصفر والتى تكون مصنفه من مابين الفواكه الاستوائيه لقبت تلك الفاكهه بافكهه الملائكه من طرق كريستوف كولومبس .
وتتميز تلك الفاكهه عن باقى تلك الفواكه فى تلك القيمه التى تكون غذائيه وغنيه جدا وانها تكون غنيه على تلك فيتامين الاوراق الاخضر أ وفيتامين الحوامض س وفيتامين الزيوت النباتيه أ وايضا تلك النسبه الكبيره من الاملاح التى تكون معدنيه كالبوتاسيوم والمغنيزيوم وكذا انزيمات وسكريات .
وتلك الفوائد الفاكهه البابايا للجسم :
1- ويقوم بالفوائد واقى الامراض القلب وتلك الاوعيه الدمويه لان فااكهه البابايا النباتيه التى تكون غنيه بافضل فيتامين أ .س .أ .
2- وتكون مفيده جدا للجهاز الهمضى لانها تكون غنيه جدا على الانزيمات الكبيره واكبرها انزيم الباباين التى تقوم بسهوله عمليه الهضم والامتصاص .
3- وتلك هذه الانزيمات وايضا على تقليل نسبه الكولسترول فى الدم .
4- والتخلص من الاورام السرطانيه فى عنق الرحم والثدى والرئتين والبنكرياس واى ضد نمو والخلايا السرطانيه .
5- وتقوم بمساعده على النحافه لقله تلك الواحدات الحراريه .
6- مقوى لنظر اذا وتتم بتناول بشكل المستمر .
7- ويقوم بالعنايه على لنظر ااذ نقوم بتناول بشكل مستمر .
8- ونقوم بالاهتمام فى الجهاز التنفسى من نزلات البرد مقوى فى الاهتمام بسبب توفير على البيتا كاروتين وفيتامين س . أ .
9- وتقوم بعمل على غسل الجسم فى التخلص فى سموم المباشره بعد طحنها مع الماء .
10- ويقوم بالتخلص من الغثيان لاطفال والحوامل ويقوم بلعب دور هام فى تجديد فيتامين س .
11- ويجب ان نقوم بمساعده على تعديل خلل الدوره الشهريه والم البطن .
12- ويكون مفيد للتدخين لانها تعطى الجسم الانسان فيتامين أ وكما هو تلك المعروف فالسجاير ماده مدمره لتلك الفيتامين .
فوائد البابايا للبشره :
1- ونقوم بعمل تجميل البيض البشره والعنايه من اشاعه الفوق البنفسجيه للنضاره والاهتمام على نضارتها .
2- ونقوم بالتخلص على الخلايا الميته للوجه .
3- والتقليل من الالتهابات الجلديه .
4- والاهتمام على رطوبه البشره بفضل الوجود والاملاح المعدنيه كالصوديوم .
5- والبعد والتجاعيد الباكر بسبب توفير مضادات الاكسده .
6- ويمكن فى الاستخدام كمسك للبشره لكى نتخلص من البثور وحبوب الشباب .
7- ونقوم بمهاجمه البقع الداكنه للوجه والعنق وتلك المناطق الحساسه .
8- ونقوم بمساعده على نمو الاظافر .
9- وزيت البابايا ونقوم بتقوى الشعر والتخلص من نمو الشيب وااعاده وتعيد واللون الاصلى لشعر .
10- وبودرا الباباى وتقوم بمساعده على تجميل اللثه والاسنان ونقوم بتلميعها .
ونتعرف على النصائح لاستعمال البابايا :
1- ويجب ان نقوم باستعمال العصير مع الليمون العسل والبرتقال والعسل والموز او اللبن .
2- ويجب ان نقوم باستعمال فى الدايت كمنوع ومكمل الغذاىئ بطريقه امتياز دون خوف ويجب ان نتعرف ايتها السيده فى قليل من السعرات الحراريه .
3- ويجب ان نتعرف على مطهر المباشره عند الجروحات القليله .
4- ويجب ان نتعرف عليه استعمال كمشر وماسك للوجه فيما يقوم بتقشير المسامات لتبيض والتفتيح .
5- ويجب ان نقوم بالتعرف على استخدام زيت لحك الفروة الراس ويجب ان نتعرف عليه مرتين كل يوم ونقوم بمساعده على نمو الشعر .
6- ويجب ان نتعرف على استخدام تكبير حجم الثدى ونتبع تلك الخلطه كل يوم بطريقه طبيعيه وسهله وفعاله .
7- ويجب ان نتعرف على طريقه اسخدام قشوره كبودره فى تجميل اللثه والاسنان .
8- ويجب ان نقوم باستخدام منتجات المتوفره فى الاسواق ومنها صابون البابايا وشامبوان والبابايا وكريمات البابايا .
