خطوات لبشرة صافية

عليك دوما ان تتبعى بعض الخطوات الرائعة للحصول على البشرة الصحية الصافية و المشرقة فمعنا فى موقع  اكلات نتعرف معل على سر تلك الخطوات المهمة للعناية بالبشرة و صحتها لتفادى ظهور حب الشباب و البثور و المزيد من تلك المشاكل المزعجة 

ترغبين دوما فى بشرة رائعة صافية تخلو من مشاكل البشرة التى تزعجك و تزعج باقى البنات فى عمرك فهيا بنا الآن نتعرف على تلك الخطوات التى بها تتعرفى على الروتين الافضل لبشرتك للعناية بها و الحصول على افضل اطلالة 

• استخدمى غسول البشرة :

1. يجب ان تنظفى بشرتك يوميا مرتين 
2. لا تستخدمى الصابون العادى فهو ضار على بشرتك 
3. استخدمى الغسول المناسب لبشرتك لصحتها و نضارتها 

 

 

• استخدمى مرطب خفيف لبشرتك :

1. يجب ان تستخدمى المرطب المناسب لبشرتك للتخلص من جفاف البشرة 
2. استخدمى المرطب بعد غسل وجهك بالماء دوما 
3. المرطب هو الافضل لنعومة البشرة و تأخير ظهور علامات التقدم فى العمر على المدى البعيد 
4. استخدمى دوما المرطب الخفيف الانسب لبشرتك و الذى يعمل على السماح بتجديد الهواء على البشرة 

 

 

• احمى بشرتك من الشمس :

1. احمى بشرتك من اشعة الشمس الضارة فاحمى وجهك و صدرك منها و رقبتك 
2. استخدمى كريمات واقية من اشعة الشمس بعامل حماية spf  للحفاظ على صحة بشرتك و نضارتها و شبابها 

 

 

• نظفى وجهك من المكياج قبل النوم :

1. تجنبى  النوم بالمكياج دائما 
2. المكياج يعمل على سد المسام بالبشرة اثناء النوم لذا فيجب ان تنظفى بشرتك من المكياج دائما قبل النوم بمنع تلك المشكلة ط
3. نظفى بشرتك من الاوساخ و الافرازات الدهنية دائما لحمايةو بشرتك من علامات التقدم فى العمر و لتبقيها دوما صحية 

 

 

• لا تزيلي البثور التى فى وجهك بيدك ابدا :

1. حينما تظهر البثور فى وجهك و الندوب المختلفة فلا تضغطى عليها بيدك ابدا 
2. اتركى البثور و شأنها و ستزول مع الوقت و لكن لا تلمسيها ابدا فاذا لمستيها فهذا يمكن ان يؤدى الى تواجد العلامات و الآثار ببشرتك و بالتالى يظهرها غير صافية و صحية 

 

 

موقع  اكلات ينصحك بالمزيد من الاهتمام ببشرتك للعناية بها و لتظهرى دوما اصغر من عمرك ببشرة صحية مشرقة و جذابة