انواع البشرة وكيفية العناية بها

البشرة الصحية الخالية من الشوائب والعيوب تعطى للمرأة الكثير من الثقة بالنفس وقوة الشخصية وتجعلها اكثر جرأة فى التعاملات الاجتماعية لذلك فالبشرة هامة جدا فى التعبير عن تميز المرأة وجمالها على كافة الاصعدة حيث تسبب البشرة الجميلة للمرأة الكثير من السعادة خاصة عند سماعها لكلمات الاطراء من المحيطين بها على نضارة وجمال بشرتها 

كل هذة الامور جعلت الاهتمام بالبشرة اسلوب حياة للمرأة العصرية التى يمكنها ان تؤثر على نفسيتها سواء بالايجاب او السلب ولان انواع البشرة كثيرة وكل نوع يتطلب عناية خاصة قد لا تصلح لنوع بشرة اخرى من حيث المستحضرات واساليب العناية جئنا لك فى  اكلات باهم طرق العناية بالبشرة بانواعها المختلفة لنتابع سويا:

• اولا البشرة الدهنية وكيفية العناية بها:

هى البشرة التى تعانى منها معظم سيدات وفتيات الوطن العربى وتكون دهنية نتيجة زيادة افرازات الغدد الدهنية الموجوده تحت سطح الجلد المسؤلة عن ترطيب البشرة مما يجعلها دائما تعانى من مشاكل مثل وجود لمعان دائم وزيادة قطر فتحات المسام ومع قلة التنظيف والاهتمام بها فان الدهون التى تفرز تعلق بالمسام وتؤدى الى انسدادها وبالتالى ظهور الرؤوس السوداء والبثور والالتهابات وحب الشباب خاصة فى فترة المراهقة وهو الامر الذى يمكن ان يترك اثاره السلبية بشكل دائم على البشرة

للعناية بالبشرة الدهنية تكون عن طريق الاهتمام الدائم بغسل الوجه بغسول خاص ويكون خالى من اى كحول او صابون لعدم ايذاء البشرة وايضا ننصح فى  اكلات بالحرص على عمل ماسك تقشير اسبوعيا للبشرة الدهنية لتخليصها من الشوائب العالقة كما لابد من الحرص قبل وضع المكياج بتدليك البشرة بقطعة ثلج لانها تعمل على غلق المسام

• ثانيا البشرة الجافة وكيفية العناية بها:

هى نوع من البشرة يحتاج الى عناية مستمرة وخاصة الترطيب لتعويض احتياجاتها من المياة والدهون التى لا تحصل عليها البشرة الجافة من داخل الجسم كما للتغذية الصحية دور هام فى العناية بالبشرة الجافة حيث لابد من الاهتمام بتناول الاطعمة التى تحتوى على الاوميجا 3 وزيت الزيتون والزيوت الموجودة فى المكسرات وعدم غسل الوجه كثيرا لان ذلك يؤدى الى ايذاء البشرة الجافة والحرص على ترطيبها بالجلسرين وعند غسل البشرة لابد من استعمال غسول خاص بها لا يحتوى على اى كحول او صابون لانهم يضروا البشرة كما لابد من الحرص على عمل الماسكات الخاصة بالبشرة الجافة والتى تعمل على ترطيبها مرة اسبوعيا

• ثالثا البشرة المختلطة وكيفية العناية بها:

البشرة المختلطة هى البشرة التى تجمع بين خواص البشرة الدهنية والجافة حيث تتغير طبيعة البشرة بتغير الفصول والاجواء المناخية وللعناية بها ننصح فى  اكلات بعدم تعريضها لتغيرات ناخية مفاجئة والحرص على الاهتمام والعناية بها وترطيبها فى فترات تغير المناخ