نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، ازالة تجاعيد الجبهة ، تظهر التجاعيد على الوجه خاصا بعد تقدم العمر ، فتظهر تلك الخطوط البيضاء فى الوجه على مناطق معينة حول العينين ، حول الشفايف ، فى الجبهة ، وهذه مشكلة تواجه العديد من السيدات ، وتنتج ايضا التجاعيد فى سن مبكر نظرا لعدة اسباب مختلفة ومنها اتباع نظام غذائي غير صحى ، وعدم تناول بعض المأكولات الصحية مثل الخضروات والفواكه ، والتعرض للشمس فترات طويلة ، وغيرها من الاسباب التى قد تؤدى الى ظهور التجاعيد فى الوجه بشكل عام ، وهنا فى هذا المقال سنتعرف على النصائح التى يجب اتباعها وبعض الوصفات الطبيعية التى تمكنك من الحد من ظهور تلك العلامات حتى تنعمين ببشرة جميلة ونضرة خالية من التجاعيد وخالية من اى مشاكل.
* ازالة تجاعيد الجبهة :
1- يمكنك استخدام بعض الكريمات الطبيعية المناسبة لنوع بشرتك والتى تساعدك على ازالة الطبقة العلوية فى الجلد ، وايضا استخدام الكريمات التى تساعد على شد البشرة والتخلص من التجاعيد مع الاستمرار فى استخدامها .
2- احرصى على ترطيب بشرتك جيدا ، من خلال استخدام المواد الطبيعية للبشرة ، ولمقاومة جفاف البشرة ايضا .
3- احرصى على شرب كميات كبيرة من الماء لان الماء يخلصك من السموم الموجودة فى الجسم وبالتالى تنقية البشرة ونضارتها ، وايضا يخلصك من مشكلة التجاعيد .
4- احرصى على تناول الحمضيات بكثرة مثل البرتقال وعصير الليمون والجريب فروت فهما يحافظان على البشرة وعلى نعومة الجلد .
5- احرصى على استخدام مقشرات طبيعية لبشرتك لازالة خلايا الجلد الميت وبالتالى ازالة الخطوط التجاعيد ومنع ظهورها مع الوقت .
6- احرصى على اخذ قسط كافى من النوم والراحة ، والابتعاد عن القلق والتوتر والاجهاد .
7- تجنبى التدخين وانواع الكحولات .
8- يمكنك تدليك منطقة الجبهة بزيت الزيتون مع زيت جوز الهند من الاسفل الى الاعلى باطراف الاصابع ، ونستمر فى التدليك لمدة عشر دقائق تقريبا ، واستمرى فى استخدامه يوميا للحصول على افضل النتائج .
9- يمكنك مزج ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقة عسل وقليل من عصير البرتقال ونخلطهم جيدا مع بعض ثم نوزعه على منطقة الجبهة او على لاوجه كله ونتركه لمدة ربع ساعة تقريبا ثم تقومى بعدها بغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر .
10- يمكنك ايضا استخدام عصير الخيار او شرائح الخيار عن طريق تقطيع الخيار الى شرائح وتوزيعها على منطقة الجبهة او منطقة التجاعيد وندلكها برفق ، ونتركها حتى تجف تماما ثم تقومى بعدها بغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر .
11- يمكنك استخدام عصير الطماطم ونضيف اليه الجلسرين ونوزعه على الوجه مع التدليك جيدا ونتركه لمدة ربع ساعة الى نصف ساعة ثم تقومى بغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر .
12- يمكنك استخدام الفراولة فى التخلص من التجاعيد وذلك عن طريق هرس اربع حبات فراولة ونضيف اليهم ماء الورد ونقلبهم جيدا ثم نوزعه على الوجه جيدا ونتركه لمدة ربع ساعة الى نصف ساعة ثم تقومى بعدها بغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر .
