هناك الكثير من الناس يعانوا من مشكلة اسمرار البشرة و تلك المشكلة مزعجة كثيرا للجميع و يحاول الكثير الحصول على البشرة الفاتحة او البيضاء و الاسمرار يكون ناجم عن الكثير من الاسباب المختلفة و من اهم تلك الاسباب التعرض لاشعة الشمس الضارة و الملوثات البيئية المختلفة كما انه استخدام مستحضرات التجميل الضارة بالبشرة تعمل على الاصابة بالاسمرار بالبشرة و لهذا فهنا فى مقالتنا اليوم نتعرف فى اكلات على اهم الطرق الطبيعية و الخلطات المنزلية الفعالة فى العمل على تفتيح البشرة و تبييض الجسم
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة و تفتيح الجسم متنوعة و تتمثل فيما يلي :
اولا : وصفة الزبادي لتبييض البشرة :
الزبادى عى واحدة من اهم مصادر الحليب و يحتوى على العناصر الغذائية المفيدة جدا للحفاظ على صحة البشرة و الزبادى يحتوى على نسبة هائلة من حمض اللاكتيك و هى تلك الاحماض التى تعمل على تفتيح البشرة و تبييض الوجه حيث يمكنك تدليك البشرة بالزبادى جيدا برفق على المناطق المختلفة التى تحتاج الى تبييض البشرة و تترك على البشرة لمدة دقائق و من ثم يتم غسل البشرة بالماء الفاتر
تكرر تلك الوصفة مرة فى الاسبوع و هى فعالة جدا فى المساعدة على تبييض البشرة ايضا يمكنك الخلط ما بين كل من ملعقة كبيرة من الحليب و نصف ملعقة من عسل النحل و يتم المزج جيدا و توضع على البشرة و تترك لمدة ربع ساعة تقريبا ثم يتم غسل البشرة بالماء الفاتر لنتائج فعالة
ايضا يمكنك الخلط ما بين عصير الليمون و الشوفان و الزبادى معا خلطا جيدا الى الحصول على العجينة المتماسكة و توضع على المنطقة الداكنة بالبشرة و تلك الوصفة تعمل على تبييض البشرة و تساعد على الحفاظ على البشرة النضرة و الناعمة و الفاتحة
ثانيا : وصفة البرتقال لتبييض البشرة :
من اهم العناصر الطبيعية المفيدة جدا للعناية بالبشرة هو البرتقال حيث ان البرتقال يحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين C حيث ان البرتقال يحتوى على تلك الخصائص الطبيعية المفيدة فى تبييض البشرة فمن المهم انتظام تناول البرتقال و هذا للعمل على التحسين من نسيج البشرة كما انه يساعد على اعطائها النعومة و الليونة
يتم الخلط ما بين ملعقتين كبيرة من عصير البرتقال مع القليل من الكركم و يتم الخلط جيدا و توضع تلك الوصفة على المناطق الداكنة بالبشرة و تترك لمدة نصف ساعة تقريبا و من ثم تكرر تلك الوصفة مرة يوميا للحصول على نتائج فعالة كما يمكنك الخلط ما بين قشر البرتقال المطحون و ملعقة كبيرة من اللبن و يتم الخلط الى الحصول على العجينة و توضع على البشرة و تترك لمدة ربع ساعة تقريبا ثم يتم شطف البشرة بالماء الدافئ و تلك الوصفة مفيدة لتبييض البشرة و الحصول على البشرة الفاتحة
هكذا فى اكلات تعرفنا على اهم الوصفات المنزلية للعناية بالبشرة و التخلص من الاسمرار فتابعينا للتعرف على الافضل لك و لجمالك