يمكنك استخدام وصفات طبيعية مختلفة و مهمة جدا فى العناية بالبشرة و يعمل على شد البشرة و التخلص من مشكلة التجاعيد و يساعد بدوره على التخلص من الترهلات و القضاء على مشكلة التجاعيد و تعمل بدورها تلك الوصفات الطبيعية على منح البشرة الشباب و الحيوية
و هناك الكثير من الاسباب المختلفة التى تؤدى الى تلك المشكلات من تجاعيد و علامات التقدم فى العمر مثل التدخين و تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين و ايضا تناول نسبة قليلة من الماء فان هذا يضر بالبشرة كما ان نقص انتاج الكولاجين بالبشرة يؤدى الى الاضرار بالبشرة و بالتالى التجاعيد و الترهلات و الجفاف و غيرها من المشكلات المزعجة
اما فيما يلي فنطلعك فى مقال اليوم فى اكلات على اهم تلك الوصفات الطبيعية التى تعمل على التحفيز من انتاج الكولاجين و المفيدة فى العناية بالبشرة و الحفاظ على صحة و حيوية و شباب البشرة
اولا : وصفة بياض البيض للبشرة :
المكونات التى تحتاجين اليها :
بياض 2 بيضة
ملعقة صغيرة من السكر
طريقة الاعداد و التطبيق :
يتم الخلط ما بين البيض و السكر معا و يتم المزج جيدا و من ثم يتم وضع الماسك على البشرة لمدة نصف ساعة تقريبا
اغسلى بشرتك جيدا بالماء الدافئ
بياض البيض يحتوى على نسبة كبيرة من الاحماض الامينية و يحتوى على مادة الالبومين و تلك المواد تعمل على تجديد خلايا البشرة
ثانيا : وصفة الطماطم للبشرة :
يتم خلط الطماطم جيدا بالخلاط الكهربائى و يتم المزج جيدا و من ثم يتم وضع الطماطم على الوج و يتم التدليك بحركات دائرية و لمدة 5 دقائق تقريبا
اغسلى بشرتك جيدا بالماء البارد
حيث ان الطماطم تحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين ج و هى تعمل على التحفيز من بناء الكولاجين بالبشرة
ثالثا : وصفة الموز للبشرة :
يتم المزج ما بين ثمرة من الموز و ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي و يتم المزج جيدا
ضعى الماسك على البشرة و يترك لمدة نصف ساعة تقريبا
اغسلى بشرتك جيدا بالماء الفاتر
تلك الوصفة تعمل على ترطيب البشرة و شد البشرة و التخلص من الترهلات و تعمل على منح البششرة الحيوية و النضارة و التألق
رابعا : وصفة الملفوف للبشرة :
المكونات التى تحتاجين اليها :
3 ورقات من الملفوف
2 ملعقة كبيرة من دقيق الارز
نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز او زيت الزيتون
طريقة الاعداد و التطبيق :
يتم وضضع كل من الملفوف و دقيق الارز و زيت اللوز او زيت الزيتون فى الخلاط الكهربائى و يتم الخلط جيدا
ضعى الماسك على البشرة و يترك لمدة نصف ساعة تقريبا الى ان يجف على البشرة
اغسلى بشرتك جيدا بالماء الدافئ و من ثم تكرر تلك الوصفة 3 مرات فى الاسبوع
خامسا : وصفة اللبن الزبادي:
قومى بتوزيع اللبن الزبادى على البشرة و تترك لمدة 10 دقائق تقريبا و من ثم يتم غسل البشرة جيدا بالماء الدافئ
اللبن الزبادى هو اهم تلك المكونات التى تعمل على شد البشرة و منح البشرة المزيد من النضارة و الحيوية
سادسا : وصفة عسل النحل :
قومى بتوزيع العسل على البشرة و يترك لمدة ربع ساعة تقريبا
اغسلى بشرتك جيدا بالماء الدافئ
هنا فى مقال اليوم فى اكلات قد تعرفنا على اهم تلك الطرق الطبيعية المفيدة جدا لشد البشرة فلنتابع و نتعرف على المزيد من خلال المزيد من المقالات التى تهمك