ويجب ان نتعرف مع موقع اكلات على الافضل ويجب ان نتخلص من العلامات الشيخوخة والتى نتبع الاتى حتى نحصل على كريمات ووصفات الطبيعية التى تساعد على الترطييب البشرة والعناية بها من الخطوط التجاعيد من خلال تلك الوصقة الطبيعية والسهلة فى تجهيز البيت .
والمقادير :
1- ملفوف الاخضر .
2- زيت الزيتون .
3- سبانخ .
4- كريمة الطبخ
طريقة التحضير :
1- ويجب ان نقوم بوضع كمية من السبانخ والملفوف التى يجب ان نقوم بتكوين متساوى فى المياة التى تقوم بغليانة لمدة خمس دقائق .
2- ويجب ان نقوم بوضع كمية من المقادير بعد ان نقوم بسلق السبانخ بكمية قليلة فى الخلاط الكهرباىئ .
3- ويجب ان نقوم باضافة كمية من زيت الزيتون والكريمة التى يجب ان نقوم بتكوين بنفس الكمية ايضا فى الخلاط ويجب ان نقوم بمزج كل المقادير بطريقة جيدا وحتى تصبح لديك المزيج المتامسك .
طريقة الاستخدام :
1- ويجب ان نقوم بتنظيف البشرة بطريقة جيدا جدا بالماء الدافىء .
2- ويجب ان نقوم بوضع المزيج على الوجة بشكل كامل ويجب ان نقوم بترك الخليط لمدة عشر دقائق .
3- ويجب ان نقوم بغسل البشرة بالماء البارد ويجب ان نقوم بتكرار تلك الوصفة ويجب ان نقوم باستعمال المسك مرتين فى الاسبوع حتى نحصل على الفرق ويجب ان نتبع الافضل حتى نتخلص من التجاعيد التى تقوم بتاثير على البشرة حتى نتالق بوجة ناعم وبشرة نقية جدا حتى نتالق ببشرة نقية وحتى نظهر ببشرة نقية جدا .
