- عصير الليمون
عصير الليمون الحامض لتبيض البشره سريعا فهو يساعدك ايضا على تفتيح لون البشره الى جانب تحسين مرونه الجلد c بما ان الليمون مصدر غنى بالفيتامين وايضا يساعدك عزيزتى فى مكافحه علامات الشيوخه وكمان دوره فى اعطاء البشره الحيويه ىالمتوهجه وممكن تحضيرى خلطه تبييض من خلال نصف كوب من عصير الليمون مع معلقه صغيره من العسل وقومى بوضعها على وجهك بالاضافه الى تناول كوب يوميا سوف تحصلين على نتيجه سريعه و مبهره
- عصير البرتقال
ان عصير البرتقال سيدتى يحتوى على مواد مضاده للاكسده وهى تحرب الجذور الحره التى تتلف الجلد ويساعدك ايضا فى طرد السموم من الجسم ويمكنك ايضا الحصول على نتيجه مثاليه لو قمتى سيدتى بتحضير ماسك عصير البرتقال مع اللبن ووضعه على وجهك وسوف تحصلين على بشره خاليه من العيوب وواضحه ولامعه يتم وضعه على البشره مرتين فى الاسبوع وسوف تحصلين على نتيجه مثاليه وسريعا مع خلطه عصير البرتقال
- عصير الجريت فروت
سوف تحصلين من عصير الجريت فروت على بشره بيضاء وصحيه لانه يقضى بقوه سيدتى على الجذور الحره المسؤوله عت تلف فيتامين سى و فيتامين ايى لنه يحتوى على المواد المضاده للاكسده فيتامين الجلد الذى يحمى البشرؤه من المخاطر البيئيه المختلفه وايضا يحتوى تحفير انتاج الكولاجين الذى يهتم لمنح الجلد المرونه و النعومه من دون تجاهل تاخير عمليه الشيخوخه الريتينول موجود فى الجريت فروت ايضا و البوتاسيوم ومن الامفضل سيدتى 0ان تقومى بشرب عصير الجريت فروت مرتين فى الاسبوع ليمنحك بشره اكثر بياض ولو وضعتى على وجهك لمده نصف ساعه سوف تحصلين على نتيجه مبهره
- عصير التفاح
من خلال عصير التفاح عزيزتى سوف تحصلين على بشره نضاره وسوف يبيض بشرتك بفاعليه بجانب دوره فى الحفاظ على صحتك وطعمه المميز وسوف تحصلين من عصير التفاح على بشره خاليه من العيوب لانه يحتوى ايضا على مواد مضاده للاكسده تمنع ظهور التجاعيد و الشيخوخه المبكره وتلف ايضا الانسجه وتحفيز نمو الخلايا السليمه وكمان يحتوى ايضاعلى النحاس و الكلور و الفوسفور و الزنك و المغنسيوم و الحديد و ايضا بعض المعادن الذى تساعد على تبيض بشرتك فيكفى سيدتى ان تضعى على وجهك مع ملعقه كبيره من العسل لمده ساعه فى الاسبوع وسوف تحصلين على نتيجه مذهله
قدمنا لك من موقعنا موقع اكلات العصائر الطبيعيه الغنيه بالمعادن التى تساعدك على تبيض بشرتك من خلالها قومى عزيزتى باتباع تلك الخطوات لكى تحصلين على بشره نضاره ومذهله
