قومى بالابتعاد عن بعض الاخطاء الشائعة و العادات السيئة التى تقومى بها و التى تضر بجمالك و تفقدك اياه بصورة كبيرة و تعرفى على كل تلك العادات الخاطئة مع موقع اكلات و تعرفى على بعض الاسرار المهمة جدا لبشرتك و الحصول على البشرة النضرة و المشرقة فتلك هى المقومات المهمة جدا لجمال وجهك و جمال بشرتك كما انه عليك بالابتعاد عن كل تلك العادات الخاطئة و الاخطاء الشائعة التى تؤدى بصورة كبيرة الى التعرض لحب الشباب و الشحوب بالبشرة و فقدان اشراق البشرة و نضارتها
ما هى تلك العادات الخاطئة فى العناية بالبشرة ؟
- ترك المكياج و مستحضرات التجميل على الوجه اثناء النوم هذا يعد من اصعب العادات الخاطئة التى تقوم بها العديد من السيدات و البنات فى عالم حواء لذا فعليك بتنظيف بشرتك جيدا قبل النوم لتتركى بشرتك تتنفس طوال الليل و بالتالى يساعد هذا على المحافظة على البشرة لجعلها اكثر نضارة و اكثر جاذبية و جمالا
- تجنبى تعرض بشرتك اشعة الشمس المباشرة فهذا يؤدى الى الاضرار ببشرتك و تؤدى الى جفاف جلد البشرة كما انه يعرض البشرة الى الاصابة بالتجاعيد المبكرة فى البشرة لذا فعليك بحماية بشرتك بوضع الكريم الواقى من الشمس على البشرة قبل الخروج الى الشمس و ذلك للحفاظ على البشرة و حمايتها من الاشعة الضارة بالبشرة
- لا تقومى أبدا بفرك عينيك بيدك و قومى بلحرص للتخلص من تلك العادة السيئة فهى تضر عينيك بشدة كما ان منطقة العينين هى منطقة حساسة جدا فهذا يعرض عينيك للاصابة بالتهاب العينين و بالتالى التجاعيد التى تتواجد حول العين فاذا اردت فرك عينيك فابتعدى فورا عن تلك العادة و اكتفى بوضع قطرة العين المعقم لتعقيم العين و حمايتها من اى شوائب
- اذا اردت ممارسة الرياضة فى الجيم فعليك بالتخلص من المكياج أولا حيث انك اثناء ممارستك للرياضة فستعرقين و العرق مع المكياج يساعد على تدمير خلايا البشرة حيث سيلان العرق على المكياج على الوجه و هذا يعمل على انسداد مسامات البشرة و يعمل على تعرض البشرة للبكتريا و الفطريات لذا فمن المفضل هو ان تستخدمى المناديل المبللة للتخلص من المكياج بالوجه قبل ممارسة الرياضة
اهتمى بالتخلص من تلك العادات السيئة التى ذكرناها لك للتاكد من الاعتناء ببشرتك و الحصول على البشرة المشرقة المبهجة و الصحية المفعمة بالحيوية و الجمال فمع اكلات تعرفى على كل تلك العادات و انتهى منها
