تفتيح الكوع و الركبة

الكثير من النساء يلجأن فى تفتيح منطقة الكوع و الركبة الى مستحضرات تحضر من المواد الكيميائية و لكن تكون فى كثير من الاحيان دون جدوى و اكلات يقدم اليكى اليوم العديد من الوصفات التى تخلصك من هذه المشكلة 

اولا : وصفة السكر الخشن و ماء الورد 

مكوناتها :

1 - نصف كوب من السكر الخشن 

2 - ليمونة 

3 - معلقة صغيرة من ماء الورد 

طريقة تحضيرها :

1 - عليك باذابة السكر الخشن مع الليمون و نقلبهم 

2 - ضيفة اليها ماء الورد و قلبى جميع المكونات معا 

3 - ادهنى بالخلطة منطقة الركبة و الكوع و قومى بتدليكها بشكل دائرى فهذا يعمل على ازالة خلايا الجلد الميتة 

4 - اتركيها لمدة لا تقل عن الربع ساعة و قومى بشطفها بالماء الدافئ 

ثانيا : وصفة الفازلين و الكركم 

مكوناتها : 

1 - 2 معلقة من الكركم المطحون 

2 - فازلين 

طريقة تحضيرها :

1 - قومى بخلط الكركم جيدا مع الفازلين 

2 - ادهنى الركب و الكوع بالخلطة و اتركيها عليها لمدة لا تقل عن النصف ساعة 

4 - اغسليها بلماء الدافئ و قومى باستخدامها و تكرارها يوميا لمدة لا تقل عن الاسبوع 

فالكركم يعمل على تفتيح البشرة و يقضى على الالتهابات 

ثالثا : وصفة زيت الزيتون :

مكونات الوصفة :

1 - 2 معلقة من زي الزيتون 

2 - معلقة من عصير الليمون 

3 - معلقة كبيرة من الملح 

4 - نصف كوب من السكر 

طريقة تحضيرها :

1 - قومى بخلط زيت الزيتون مع عصير الليمون 

2 - ضيفى اليها الملح و السكر و قلبى المكونات مع بعضها البعض 

3 - اغسلى كوعك و ركبتك بالماء الدافئ و قومى بتجفيفها 

4 - ادهنى بالخليط و قومى بتغطيتها بالكيس النايلون و اتركيها لمدة ساعتين 

5 - افركى الخليط بليفة خشنة و قومى بغسلها بالماء الدافئ 

6 - عليك بدهنها بالكريم المرطب 

رابعا : الشوفان و الجلسرين :

مكونات الوصفة :

1 - نصف كوب من الشوفان 

2 - 2 ملقة من الجلسرين 

3 - 2 معلقة من عصير الليمون 

طريقة تحضيرها :

1 - يخلط عصير الليمون مع الشوفان و يقلبوا جيدا 

2 - نضع اليها الجلسرين مع التقليب حتى تداخل المكونات مع بعضها 

3 - نقوم بتدليك الركب و الاكواع بالخليط و نتركها عليها لمدة لا تقل عن النصف ساعة 

4 - نقوم بشطفها بالماء الدافئ و عليك بتكرار الوصف يوميا حتى تحصلى على النتيجة المرغوب بها 

خامسا : عجينة الارز :

تتكون من :

1 - كوب ارز مطحون 

2 - ربع كوب من اللبن 

3 - عصير ليمونة 

طريقة عملها :

1 - يخلط الارز المطحون مع اللبن و عصير الليمون و نقلب المكونات جيدا معا حتى تمتزج المكونات 

2 - نضع الخليط على الركب و الاكواع و نتركها عليها حتى تجف المكونات 

3 - نقوم بفرك الخليط على المناطق و قومى بغسلها بالماء الدافئ 

4 - عليكى بتكرار الوصفة مرتان ف الاسبوع حتى تحصلى على النتيجة المرغوب بها 

وصفات بسيطة و سهلة قمها اليك موقع اكلات المتميز بموضوعاته التى تهم كل امراة و جربى الوصفات و سوف تلاحظين الفرق