على الرغم من أن الشوفان لا تجعل لافطار لذيذ، لديهم أيضا فوائد مذهلة خارج المطبخ. و لكن الشوفان الكامل من الألياف والبروتين، ولها العديد من الاستخدامات لحفظ لنا الجلد والشعر الجميل. انهم أساسا من الحبوب مع البذور الصالحة للأكل، ويعتقد البعض أن المصريين والعرب وقد تم استخدام الشوفان و كانت الحمامات الشوفان شعبية و كلما كان عنصر الجمال في جميع أنحاء لفترة طويلة، فإنه يستحق تماما فحص وتجريب.

 مرطبات لعلاجات الشعر، وهناك وصفات الشوفان منذ ما يقرب من كل ما له علاقة العناية بالجمال. ويمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من الطرق المختلفة جنبا إلى جنب مع مجموعة متنوعة من مختلف المكونات 

دقيق الشوفان للبشرة :

 اولا : مكافحة حب الشباب:

حب الشباب بالتأكيد يمكن أن تدمر توهجنا  ونحن نعلم جميعا أن شعور فظيع عندما نقوم الحصول على بثرة.حسنا، كما تبين أن الشوفان المقاتلين حب الشباب كبير. في المرة القادمة كنت تعاني من الاختراق، يغلي دقيق الشوفان حتى يلين، والسماح لها بارد، وتنطبق على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة. فإن الشوفان يمتص الزيت الزائد والبكتيريا التي تساهم في حب الشباب.

ثانيا : تقشير

لا تزال تعاني من جفاف الجلد حتى بعد فصل الشتاء  الشوفان تحتوي على السكريات، والتي أصبحت هلامي في الماء وتشكيل حاجز وقائي على الجلد. في المرة القادمة يشعر جلدك الجاف، في محاولة واحدة من العديد من وصفات الشوفان التي سوف أترك شعور بشرتك تهدئة وميسرة.

ثالثا: الترطيب

الشوفان مرطب البشرة الطبيعية التي تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة. ويمكن أن يعزز الكولاجين وتنشيط الجهاز المناعي، وهو أمر حاسم للحفاظ على صحة الجلد. محاولة وصفة النباتي عيد مطبخ لوصفة سهلة للحصول على دقيق الشوفان  ويشمل لدينا العديد من المكونات العناية بالبشرة المفضلة لديك، مثل زيت الزيتون وزبدة الشيا.

رابعا : تهدئة الحكة :

الشوفان لها خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات العظيمة التي جعلها الاختيار الأمثل لعلاج جفاف الجلد وأمراض مثل الاكزيما والصدفية.  الشوفان  تخلط مع قليل من الماء لتكوين عجينة، وتنطبق على المنطقة المتضررة. يمكنك اخذ حمام مهدئ منه ، والذي يجمع بين الشوفان، وصودا الخبز  التى تعمل على توازن درجة الحموضة في الجسم  وخل التفاح.

 خامسا : تفتيح البشرة

كريمات تفتيح غالية الثمن، لكنها لا يجب أن تكون. ماكياج وبلوق الجمال ويوصي باستخدام الشوفان وعصير الليمون، والحليب لإنشاء الطبيعي  لتفتيح البشرة   التي من شأنها أن تساعد على حتى لون البشرة، تخفيف من المناطق بقع، والحصول على  التخلص من البقع السوداء 

سادسا : تطهير

هناك سبب لماذا هذا العدد الكبير من منتجات الاستحمام تحتوي على الشوفان. انهم مهدئا، والعمل على المنظفات الجلد كبيرة، وذلك بفضل الصابونين، التي تزيل الأوساخ والدهون. إذا كنت تبحث عن وجه المطهر لطيف، وتحقق من هذه 1-المكون بسيطة الحبوب تطهير . فإنه لا إزالة 

سابعا : علاج حكة فروة الرأس

خدش فروة رأسك بشكل مستمر يمكن أن يخفف مؤقتا حكة، ولكنه في النهاية تضر أكثر مما تنفع لكل من فروة الرأس والشعر.لديها مذهلة لعلاج فروة الراس   التي تجمع بين لفائف الشوفان والشاي كبير، وزيت اللافندر وزيت النعناع وزيت إكليل الجبل. فإنه من السهل أن تجعل وسهلة الاستخدام، مباشرة بعد غسل الشعر بالشامبو. حذار من استخدام حار جدا من المياه، وهذا يمكن أن يجعل الحكة أسوأ.

ثامنا : مكافحة قشرة الرأس

ليس فقط القشرة صرخة طلبا للمساعدة من فروة الرأس،  فوائد للبشرة لدينا، يمكن أن الشوفان قشر وترطيب فروة الرأس. في المرة القادمة كنت تعاني من كسر قشرة الرأس، وحاول هذا  السكر البنى و الشوفان لفروة رأسك بعد أن قمنا بالبحث.

تاسعا : الشامبو الجاف

 الشوفان كبيرة وخاصة للشعر أشقر. بكل ما نملك من جمال الشعر شقراء تحتاج إلى القيام به هو استخدام الشوفان الأرض بمثابة الشامبو الجاف، ثم استخدام  فرشاة من الشوفان  فمن المؤكد للحفاظ على شعر أشقر من الذهاب مملة. ولكن لا تقلق السمراوات، وهذا لا يزال يجعل الشامبو الجاف الممتاز لامتصاص الزيت الزائد دون القفز في الحمام واستخدام الشامبو القاسية.

عاشرا : منع تساقط الشعر

الزنك والحديد والمغنيسيوم ضرورية لتعزيز نمو الشعر، والشوفان تحتوي على مستويات عالية من كل! فقدان الشعر يمكن أن يعزى إلى أشياء كثيرة، ولكن سوء التغذية هو واحد من أهم الأسباب التي تجعل الناس تجربة ترقق أو فقدان الشعر. للحفاظ على كامل، رئيس صحية من الشعر، في محاولة دمج المزيد من الشوفان في النظام الغذائي الخاص بك، جنبا إلى جنب مع الأطعمة مثل اليقطين، والحبوب الكاملة، والخضر ذات الأوراق الخضراء الداكنة والمكسرات، والسمك.