نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، كيفية ازالة التجاعيد حول الفم ، يوجد العديد من الاسباب التى تسبب تجاعيد الوجه بشكل عام ، وتظهر التجاعيد فى الوجه فى بعض المناطق منها ، الجبهة ، حول العينين ، حول الفم ، وهذا ما يسبب الاحراج لدى البعض ، وينتج ذلك عن التعرض الكثير لاشعة الشمس ، جفاف البشرة ، الاهمال فى البشرة وعدم العناية بها بشكل مستمر ، والتقدم بالعمر ، مضغ العلكة بشكل مستمر ، التدخين بكثرة ، والكثير من الاسباب المؤدية الى التجاعيد فى الوجه ، ومن خلال هذا المقال سنتعرف على كيفية ازالة التجاعيد حول الفم لتظهر ابتسامتك بشكل اجمل .
* كيفية ازالة التجاعيد حول الفم :
1- الحرص على ترطيب البشرة، يعتبر جفاف الجلد السبب الرئيس لظهور تجاعيد الوجه المختلفة، ويمكن التخفيف من خلال المحافظة على رطوبة الوجه بتناول كميات كبيرة من المياه، فينصح بشرب لترين من الماء كل يوم، مع الحرص على استخدام كريمات للترطيب، والتي تساعد ايضا على التخلص من الخلايا الجلدية الميتة، التي يؤدي تراكمها الى ظهور الخطوط حول الفم.
2- ننصح بتقشير البشرة، وتعتبر هذه هي الطريقة هى الحل الامثل لانها تساعد على التخلص من الخلايا الجلد الميتة حول الفم او حول الشفتين، ويفضل تقشير الوجه مرة واحدة كل اسبوع بطرق طبيعية امنة على البشرة.
3- احرصي على عمل تمارين للوجه بشكل مستمر ، فتساعد هذه التمارين على دعم عضلات الوجه وشدها، وبالتالي فرد البشرة والتخلص من التجاعيد او حماية البشرة من ظهور التجاعيد بها .
4- يجب التوقف عن مضغ العلكة: فمضغها يضعف من العضلات المحيطة بالفم.
5- يجب تجنب التعرض للشمس ،وخاصة الجلوس تحت اشعة الشمس لفترات طويلة، لان ذلك يعرض الخلايا الجلدية الى التلف نتيجة تكسر مادة الكولاجين بفعل اشعة الشمس، لذلك ينصح دائما بوضع واقي الشمس قبل الخروج من المنزل بنصف ساعة على الاقل ويكون ذات عامل حماية عالية .
6- ننصح بتناول البروتينات، تساعد البروتينات على تكون مادة الكولاجين الضرورية للبشرة، والتى تحميها من العديد من المشاكل خاصة ظهور التجاعيد فى الوجه.
7- يجب تجنب التوتر، فالضغوطات النفسية والعصبية المختلفة، كالقلق والتوتر تساعد على ظهورها، وتقلل بالتالي من نضارة البشرة ونقائها.
