نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن كيفية العناية بالبشرة الجافة , كل امراة تبحث عن الجمال والبشرة النضرة والمشرقة , , فاصحاب البشرة الجافة يجب العناية الكاملة بالبشرة الجافة دون اى تكاليف باهظة ودون مجهود او عناء فقط تابعى هذا المقال وسوف نطرح عليكي سيدتى بعض الخطوات التى يجب عليكى القيام بها والعمل بها للحصول على بشرة نضرة ومشرقة .
* طرق العناية بالبشرة الجافة :
1- يجب الاهتمام بالنظام الغذائى الصحي الجيد للجسم ,. لان لا شك بان الجمال والنضارة ينتجوا من جسم سليم وصحي , لذلك يجب الاهتمام بالاغذية الصحية التى تمنح بشرتك الجمال وتعطيها النضارة والجمال مثل الخضروات والفواكه الطازجة وايضا تناول الحبوب الكاملة بكثرة مما يمنح البشرة الجمال والفيتامينات الطبيعية التى تحتاج اليها .
2- يجب الاهتمام بتناول الماء بكثرة وخاصة لاصحاب البشرة الجافة يجب عليكي سيدتى الاهتمام بشرب كميات وفيرة من الماء ليمنح بشرتك الترطيب المفقود منها ويمنحها الجمال والنضارة ايضا لذلك ننصحك بتناول لترين ماء يوميا بما يعادل ثمان اكواب كبيرة ماء , مما ينعكس على جمال بشرتك وحيوية الجسم بشكل عام .
3- يجب الحرص على عدم التعرض المباشر الى اشعة الشمس الضارة ويجب الحرص ايضا على المداومة على وضع واقى الشمس او الصن بلوك قبل الخروج من المنزل بشكل يومى وخاصا قبل التعرض لاشعة الشمس لحماية البشرة من التلف والجفاف .
4- الحرص على وضع مكونات طبيعية على البشرة التى تمنح البشرة الترطيب والنعومة مثل استخدام اللبن الرايب عن طريق توزيعه على البشرة وتدليك البشرة به ونتركه على البشرة لمدة ربع ساعة تقريبا ومن ثم تقومى بشطف الوجه جيدا بالماء الفاتر وهذا يمنح بشرتك الترطيب الكافى والنعومة .
5- الحرص على تناول الموز باستمرار كنظام غذائي مفيد للبشرة الجافة لانه غنى بالبوتاسيوم والحديد والعديد من الفيتامينات , او يمكنك استخدام الموز كنوع من الماسكات مع اضافة العسل ووضعه كقناع للوجه ومن ثم تقومى بعدها بشطف الوجه بالماء الفاتر او الدافئ .
6- يمكنك ترطيب البشرة الجافة ايضا عن طريق استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز وزيت الزيتون كل منهم على حدا او مزجهم مع بعض جيدا وتدليك البشرة بهم باستمرار ويعمل خليط الزيوت على التخلص من الشوائب والاتربة ويمنح البشرة الترطيب والنعومة والجمال .
احرصى دائما على الاهتمام ببشرتك ايا كان نوعها سواء دهنية او جافة او عادية فالبشرة تحتاج الى العناية دائما لمنحها الجمال والترطيب والنعومة
