نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، كيف تنظف بشرتك ، البشرة كثيرا ما تتعرض الى العوامل الخارجية والاتربة وتكون اكثر عرضة لتراكم البكتريا والجراثيم وخاصة البشرة الدهنية ، لزيادة افراز الدهون بها ، والبشرة تحتاج الى تنظيف باستمرار ، للتخلص من تلك الامور لانها تجعل الوجه يبدو شاحبا ، ولا شك ان الاهمال فى تنظيف البشرة ، يجعلها اكثر عرضة لتراكم الخلايا الميتة على الوجه وبالتالى حدوث مشاكل كثرة ليس لها اخر ، كظهور الحبوب ، البثور ، الهالات وغيرها من المشاكل الاخرى التى قد تتعرض لها البشرة المهملة ، ويمكنك سيدتى التعرف على طرق تنظيف البشرة بالمنزل دون الحاجة الى الذهاب الى مراكز التجميل وصرف المبالغ الباهظة .
* كيف تنظف بشرتك :
فى البداية وبعد القيام من النوم ، قومى بغسل وجهك بالماء الدافئ ، وبعدها تقومى بمسح الوجه جيدا بالحليب عن طريق قطنة طبية مغمسة بالحليب كامل الدسم ، وهو بديل اى منظف بل هو الافضل ، فهو يزيل اثار المكياج ويرطب البشرة ، ويغذيها ويمنحها النعومة والصفاء ، بعدها تقومى باستخدام حمام البخار للوجه وذلك يساعدك على تفتيح مسام البشرة ، ويمكنك عمله عن طريق وضع البابونج فى الماء وتركه يغلى او زيت النعناع ، وغيرها من الاعشاب الطبيعية المفيدة للبشرة ، ثم نعرض الوجه للبخار بعد ان يغلى الماء ، ومن ثم تقومى بوضع فوطة على الراس من الاعلى ، ثم نخرج ونضع رأسنا عدة مرات ، ثم تقومى بمسح الوجه بمكعبات الثلج ، لغلق مسام البشرة وعمل مساج لها ، ثم تقومى بعد ذلك بقشير البشرة عن طريق اى من المكونات الطبيعية التى تساعدك على ذلك ، مقل السكر او الملح مع عصير الليمون او زيت الزيتون ، او الشوفان ، وغيرها مع تدليك البشرة جيدا على شكل حركات دائرية ، لمدة عشر دقائق تقريبا ، ثم تقومى بغسل الوجه جيدا بالماء الدافئ ، ثم بعد ذلك تقومى باستخدام الكريم المرطب او يمكنك مسح الوجه بماء الورد ، او يمكنك ايضا استخدام العسل فى دهن الوجه بالعسل جيدا ونتركه على الوجه لمدة ربع ساعة تقريبا ، ثم تقومى بغسل الوجه جيدا بالماء الدافئ، فهو يساعد على ترطيب الوجه وتغذيته ومنحه النعومة والجمال الطبيعي ، ويمكنك فى الخطوة الاخيرة استخدام اى قناع مرطب لبشرتك ، ومن ثم تقومى بغسل الوجه وتجفيفه برفق ، ويمكنك الاستمرار على ذلك بشكل يومي ، مع مراعاه تقشير الوجه مرة كل اسبوع ، اما تنظيفه يكون بشكل يومي ، للتخلص من اى اثار للمكياج على الوجه او البكتريا والاتربة العالقة ، والتى تظهر الوجه شاحبا .
