نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، كيف اتخلص من سواد الركب ، كثيرا ما تجد المرأة سود فى مناطق الركب والاكواع ، وهذا يعرضها للاحراج والخجل ، ويجعل المرأة ثقتها فى نفسها تقل بعض الشئ لانها مسألة جمالية وليست صحية او مرضية ، وينتج سواد تلك المناطق عن التعرض الشديد لاشعة الشمس ، الاهمال فى عمل تقشير لتلك المناطق وبالتالى تتراكم الخلايا الميتة علىيها وتجعلها اكثر اسمرار ، او الاتكاء على الركب والاكواع بكثرة ، كل هذه الامور واكثر تجعل الركب والاكواع يغمق لونها ، وكثيرا ما تحاول المرأة لاخفاء هذه المناطق عن طريق الملابس التى تغطيها ، او عن طريق وضع مساحيق التجميل التى تساعد على تفتيح تلك المناطق ، ولكن سرعان ما يختفى هذا ويزول بعد وقت معين ولا يدوم ، وهنا فى هذا المقال سنتعرف على كيفية التخلص من سواد الركب بالطرق الطبيعية .
* كيف اتخلص من سواد الركب :
1- يمكنك استخدام زيت الزيتون على تلك المناطق الغامقة وذلك عن طريق تدليك الركب والاكواع بزيت الزيتون الدافئ لمدة عشر دقائق ، يوميا وسوف يعمل على ازالة الطبقة الخارجية الغامقة ويساعد على تفتيح تلك المناطق الغامقة .
2- يمكنك استخدام البيكربونات الصوديوم مع الحليب ونخلطهم جيدا مع بعض لعمل عجينة ثم تقومى بتوزيعها على الركب وممكن ان توضع ايضا على الاكواع ونتركها لمدة ربع ساعة الى ثلث ساعة تقريبا ثم تقومى بعدها بغسل تلك المناطق بالماء الدافئ ويمكنك تكرار هذه الخطوة مرتين الى ثلاث مرات فى الاسبوع للحصول على افضل النتائج .
3- يمكنك استخدام الليمون عن طريق تقطيع الليمونة الى نصفين ومن ثم تقومى بتدليك كل ركبة على حدا بالليمون ويمكنك تكرار هذه الوصفة يوميا لان الليمون يساعد على تفتيح لون البشرة .
4- يمكنك مزج العسل مع عصير الليمون وتدليك تلك المنطقة بهم ونتركه لمدة ربع ساعة الى نصف ساعة ثم تقومى بعدها بغسل تلك المناطق بالماء الفاتر .
5- يمكنك غسل الركب بالماء وزيت اللوز مع استخدام حجر التقشير الخاص بالقدمين وقومى بفرك الركب برفق ، ثم تقومى بعدها بغسل الركبتين بالماء ومن ثم تقومى بدهنه بزيت اللوز وفى الصباح تقومى بغسل الركبتين والاكواع ايضا ، وبعد ذلك تقومى بوضع الكريم المرطب على تلك المناطق.
6- يمكنك استخدام زيت الخروع مع الجلسرين يوميا لدهن الركبتين والاكواع قبل النوم وفى الصباح تقومى بغسل تلك المناطق بالماء الفاتر .
7- احرصى على ترطيب تلك المناطق باستمرار عن طريق استخدام الكريمات المرطبة لتحميها من الجفاف .
