نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن كيفية العناية بالبشرة الدهنية , البشرة الدهنية تحتاج الى عناية خاصة لانها تزيد من افراز الدهون فى البشرة وبالتالى تصبح البشرة الدهنية هى الاكثر عرضة لظهور حب الشباب فى البشرة وايضا اكثر عرضة لتجمع الاتربة والاوساخ على البشرة لذلك يجب الاهتمام والعناية بالبشرة الدهنية عناية خاصة عن طريق تنظيفها جيدا والحرص على منع ظهور اللمعان وظهور الدهون فى البشرة لحمايتها من الاحوال الجوية المختلفة سواء فى فصل الشتاء او حتى فى فصل الصيف وحمايتها من اشعة الشمس .
* كيفية العناية بالبشرة الدهنية :
1- الحرص على عدم الاسراف فى غسل الوجه بالماء باستمرار , حتى نتمكن من الحفاظ على الزيوت الموجودة فى البشرة حتى لا تتعرض للتلف والجفاف , بمعنى انه يجب غسل الوجه مرة الى مرتين يوميا فقط وبماء فاتر او دافئ والحرص على عدم استخدام الماء الساخن على البشرة لانه يعمل على زيادة افراز الدهون فى البشرة . وايضا يجب تجفيف البشرة دائما بمنشفة بحرض ودون الفرك اثناء التجفيف .
2- بعد تنظيف الوجه جيدا عليكي بترطيبه وهذا من خلال استخدام الكريمات المرطبة اما الطبيعية او الكريمات الخاصة بالبشرة الدهنية
3- استخدام الزيوت الطبيعية للبشرة الدهنية , نعم فان البشرة الدهنية تحتوى على زيوت كافية ولكن استخدام الزيوت الطبيعية تعمل على خداع خلايا البشرة مما تحتويه على كميات كافة من الزيوت وهذا يقلل من افراز الدهون , كما انه يساعد على ذوبان الدهون داخل مسام البشرة , وايضا استخدام الزيوت الطبيعية تعمل على التخلص من الروؤس السوداء .
4- الحرص على استخدام واقى الشمس بشكل يومى سواء تعرضتى للشمس او لا فهو مفيد جدا للبشرة وخاصا للبشرة الدهنية يعمل على حمايتها من الشمس وحمايتها ايضا من ظهور حب الشباب وغيرها من الاشياء المضرة للبشرة.
5- الحرص على اتباع نظام غذائي صحي مفيد لجسم الانسان وللبشرة ايضا والابتعاد عن الدهون والسكريات والحرص على تناول الخضروات والفواكه الطازجة والفيتامينات المهمة للبشرة والحرص على شرب كميات كافية من الماء فى اليوم للحفاظ على بشرتك وحمايتها .
