نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، كيف اتخلص من شحوب الوجه ،تهتم المرأة دائما بجمال بشرتها وخاصة بشرة الوجه، وتتبع في سبيل ذلك كل ما هو متاح لتغذية بشرتها، زازالة اثار التعب والتخلص من شحوب الوجه، لذلك تلجأ العديد من النساء الى الوصفات الطبيعية التي تمنح البشرة العناصر الغذائية الهامة التي تظهرها اكثر نضارة واشراق، ومن خلال هذا المقال سنتعرف على الاسباب التى تؤدى الى شحوب واصفرار الوجه ، وايضا كيفية علاجه من خلال الوصفات الطبيعية الامنة على البشرة والتى تجعلها اكثر جمالا وتألقا .
* اسباب شحوب الوجه :
1- عدم تعرض البشرة لاشعة الشمس بشكل كاف.
2- الاصابة بمرض فقر الدم او الانيميا .
3- تعرض الاوعية الدموية للانسداد.
4- نقص مستوى السكر في الدم.
5- التعرض لصدمة معينة وهذا قد يجعل الوجه شاحبا.
6- الاصابة بالامراض المزمنة.
7- الاصابة بمرض السرطان.
8- اصابة خلايا الجسم بالتلف نتيجة للبرد الشديد.
9- الارهاق والتعب الشديد نتيجة للاعمال المنزلية اليومية .
10- الارهاق والضغط النفسى والتوتر والقلق ايضا علامات من شحوب الوجه .
* كيف اتخلص من شحوب الوجه :
1- قومى بتعريض الوجه للشمس لفترات قليلة .
2- قومى بأخذ قسط كافى من الراحة ، وايضا احرصى على الابتعاد عن التوتر والقلق والضغوط النفسية .
3- قومى بشرب كميات وفيرة من الماء للتخلص من السموم فى الجسم ، وايضا لنضارة البشرة ومنع جفافها .
4- الابتعاد عن العادات السيئة ، مثل التدخين وشرب الكحولات .
5- احرصى على استخدام مرطب البشرة باستمرار .
6- قومى باستخدام الوصفات الطبيعية التى تساعد على منع شحوب الوجه واستعادة نضارة واشراق الوجه .
7- قومى باستخدام الخيار عن طريق ، تقطيعه شرائح وتوزيعه على الوجه ، او يمكنك بشر خيارة ووضعها على البشرة ، ونتركها لمدة ربع ساعة الى نصف ساعة ، ثم تقومى بغسل الوجه جيدا بالماء .
8- قومى بهرس حبة من الفراولة ، ونضيف اليها ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من العسل ونخلطهم جيدا مع بعض ثم نوزعهم على البشرة ونتركه لمدة نصف ساعة تقريبا ، وبعدها تقومى بغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر .
9- قومى بخلط ملعقتين من زيت الزيتون، وملعقة من الماء ونصف ملعقة من خل التفاح، وملعقتين كبيرتين من مسحوق الكريمة، وملعقتين من عسل النحل، ثم نضيف اليهم صفار بيضتين وملعقة صغيرة من مسحوق الخميرة، وامزجي المكونات كلها جيدا مع بعض، ثم طبقي الخليط الناتج على بشرتك، واتركيه لمدة عشرين دقيقة ثم قومى بغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر .
