نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، كيف اتخلص من جفاف اليدين ، اليدين تتعرض للجفاف بشدة لانها تتعرض للماء بكثرة نتيجة للاعمال المنزلية اليومية ، ونتيجة للتعرض لبعض انواع المنظفات التى تحتوى على المواد الكيماوية الخاصة بتنظيف المنزل ، وايضا نتيجة للتعرض المباشر للشمس ، وغيرها من الاسباب التى تؤدى الى جفاف اليدين ، ولا شك ان اليدين مثل اى بشرة تحتاج الى الاهتمام ، وتحتاج الى الترطيب من خلال كريمات الترطيب الخاصة باليدين ، او استخدام الزيوت الطبيعية التى تساعد على ترطيب الجلد وزيادة مرونته ، ومن خلال هذا المقال سنتعرف على كيفية التخلص من جفاف اليدين .
* كيف اتخلص من جفاف اليدين :
1- تجنبى التعرض اليدين للماء الساخن ، فقط يمكنك استخدام الماء الفاتر او الدافئ للجلد بشكل عام ، لحمايته من الجفاف والتشقق .
2- يجب تجفيف اليدين جيدا بمنشفة بعد غسلهما او التعرض للماء بصورة او بأخرى .
3- يجب الابتعاد عن ادوات التنظيف التى تحتوى على المواد الكيماوية واذا لزم الامر فلابد من استخدام القفازات اثناء غسل الاطباق او اثناء تنظيف المنزل، لتجنب اى مشاكل لليدين .
4- يجب ترطيب اليدين بشكل مستمر ويفضل استخدام الفازلين او الجلسرين او زبدة الشيا فى ترطيب اليدين ودهنهما جيدا بشكل يومي فى المساء والصباح .
5- يمكنك ايضا ترطيب اليدين من خلال اى من الزيوت الطبيعية التى تساعد على تنشيط الدورة الدموية بهما وحمايتهما من الجفاف والتشقق ، مثل زيت الزيتون ، زيت اللوز ، زيت السمسم ، زيت جوز الهند ، ويفضل استخدامه يوميا قبل النوم مع التدليك برفق .
6- يفضل ارتداء القفازات القطنية قبل الخروج من المنزل لتجنب الحرارة والشمس الحارقة فى الصيف ، والبرودة فى الشتاء.
7- يفضل استخدام واقى الشمس على اليدين قبل الخروج من المنزل وقبل التعرض لاشعة الشمس .
8- لابد من استخدام المقشرات الطبيعية لليدين مرة كل اسبوع على الاقل للتخلص من خلايا الجلد الميتة ، وذلك من خلال مزج الملح مع عصير الليمون ، او السكر مع زيت الزيتون ، وتقومى بفرك الدين جيدا ومن ثم تقومى بغسلهما بالماء الفاتر ، وبعدها تقومى بتجفيف اليدين وترطيبهما بالكريم المرطب.
