نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، كيفية العناية اليومية بالوجه ، البشرة الصافية النقية الخالية من العيوب هى حلم كل فتاه او امرأة بشكل عام ، وهذا ما نسعى جميعا للحصول عليه ، لان الوجه هو اول ما يلفت نظر الجميع وهو مراه الجسم كله والتى من خلاله يحكم الناس على الشخص ، والبشرة بالاخص هى اكثر ما يتعرض الى العوامل الخارجية التى قد تضر بها وتظهرها بشكل غير محبب مثل التعرض لاحوال الجو مثل اشعة الشمس او البرودة فى الجو ، او كثرة مساحيق التجميل على الوجه او الاهمال وعدم العناية بالوجه باستمرار ، كل ذلك يؤثر على البشرة سلبيا ويظهرها شاحبة ويعرض الوجه الى ظهور التجاعيد ، وهنا سنتعرف على كيفية العناية اليومية بالوجه ، لتجنب تعرض البشرة الى اى مشاكل قد بتعرض لها اى شخص.
* كيفية العناية اليومية بالوجه :
1- استخدام المنظفات الطبيعية للبشرة ، ويمكنك قبل العناية بالبشرة الحرص على تنظيفها من الشوائب والاتربة والاوساخ التى تعلق بها والتى تعمل على غلق مسام البشرة ، وذلك عن طريق استخدام الصابون او المنظف الخاص بنوع بشرتك مثل التونر ، وهذا يساعدك على تنظيف البشرة بعمق وتفتيح المسام .
2- استخدام المقشرات الطبيعية ، احرصى على تقشير بشرتك باستمرار بمواد طبيعية لان تقشير البشرة يعمل على تجديد الخلايا وازالة الجلد الميت وتنشيط الدورة الدموية بها ويساعدك على الحصول على بشرة نقية وصافية وخالية من الشوائب ويمكنك استخدام المقشرات الطبيعية مثل السكر او الملح او الشوفان فى عملية التقشير ويفضل ان يكون مرتين فى الاسبوع .
3- احرصى على ترطيب بشرتك باستمرار وذلك عن طريق وضع الكريمات المرطبة الخاصة ببشرتك بشكل يومى او يمكنك عمل ماسكات طبيعية خاصة بالترطيب .
4- احرصى على استخدام واقى الشمس يوميا لحماية البشرة من اشعة الشمس او حمايتها من التعرض للبقع والتصبغات والكلف ، ويفضل استخدامه على البشرة قبل التعرض للشمس بنصف ساعة او يمكنك استخدامه كل ساعتين تقريبا .
5- احرصى على عدم غسل الوجه بالماء الساخن لانه يعرض البشرة للجفاف والتجاعيد فقط يمكنك غسل الوجه بالماء الفاتر او الدافئ .
6- احرصى على الاسترخاء والنوم عدد ساعات كافية ثمانى ساعات على الاقل فى اليوم للاسترخاء ، والابتعاد عن الشهر حتى لا يؤثر على بشرتك وتظل نضرة واحرصى على النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا .
7- تجنبى استخدام المشتحضرات التجميل الرخيصة واستخدمى ما يناسب بشرتك ونوعها .
8- احرصى على غسل الوجه جيدا ومسح المكياج الموجود عليها بواسطة مزيل المكياج ، ولا تتركى اى اثار على البشرة من المكياج خاصا قبل النوم .
