نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن , كيفية العناية باليدين , العناية باليدين ليست مسألة جمالية فقط بل هى مسألة صحية ايضا للمحافظة على صحة الجسم , لان بداية الصحة الجيدة تبدأ من العناية بنظافة وجمال اليدين , وهنا من خلال هذا المقال سوف نتعرف على طرق العناية باليدين وكيفية المحافظة على جمال اليدين وكيف تجعلين يديكى رطبة وناعمة وجميلة طوال الوقت .
* كيفية العناية باليدين :
1- قومى بدهن اليدين بكريم او مرهم مرطب معروف مكوناته وقومى بتدليك اليدين جيدا برفق , ثم قومى بارتداء القفازات القطنية بعدها لمدة نصف ساعة الى ساعة , حتى تتعرق اليدين , سوف تحصلين بعدها على يدين ناعميتين مثل الحرير وسوف يخفف من بروز العروق بها .
2- لابد من ارتداء القفازات الخاصة اثناء غسيل الاطباق , لان التعرض لتلك المواد بكثرة على مدار اليوم سوف يعرض اليدين الى الجفاف والتشققات , لذذلك احرصى على ارتداء القفازات قبل غسيل الاطباق .
3- لابد من ارتداء القفازات قبل استخدام المواد الكيماوية مثل الكلور وغيرها من ادوات التنظيف الاخرى التى تضر بالجلد .
4- قومى باستخدام المرطبات الطبيعية لليدين خاصا قبل الذهاب الى النوم للاستفادة قدر الامكان من الوصفات او الخلطات .
5- قومى بدهن اليدين بالعسل وزيت اللوز الحلو او زيت الزيتون ونتركه على اليدين لمدة ربع ساعة ثم تقومى بعدها بغسل اليدين جيدا بالماء .
6- قومى بشرب كمية وفيرة من الماء والسوائل الطبيعية على مدار اليوم لان الحصول على قدر كافى من الماء سوف يعمل على ترطيب الجسم بشكل كامل والتقصير فى تناول الماء والسوائل سوف يعمل على جفاف البشرة ويفقد البشرة الترطيب .
7- لترطيب اليدين احرصى على غسل اليدين يوميا بماء مخلوط بزيت اللوز الحلو بشكل يومي .
8- ابتعدى عن غسل اليدين بالماء الساخن فقط استخدمى الماء الدافئ او الفاتر فى غسل اليدين .
9- الحرص على تدليك وعكل مساج لليدين برفق عن طريق تدليك الاصابع واليدين برفق , لبضع دقائق , فهذا يعمل على تنشيط الدورة الدموية ويساعدها على الترطيب والحيوية .
10- احرصى على استخدام مقشر طبيعي لليدين مرة فى الاسبوع على الاقل للتخلص من خلايا الجلد الميتة ويمكنك استخدام السكر او الملح مع زيت الزيتون وعصير الليمون وقومى بفرك اليدين بهذا الخليط واتركيه حتى يجف على اليدين ومن ثم تقومى بغسل اليدين جيدا بالماء الفاتر .
احرصى على العناية بيديكى دائما فالامر لا يتطلب منك لا وقت ولا مجهود , لذلك اتبعى الخطوات لتحصلين على يدين ناعمتين وملمسها جيد واظافر قوية وجميلة .
