نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، كيف اجعل وجهى ابيض ،ترغب العديد من السيدات في الحصول على بشرة فاتحة بيضاء ونضرة، والتخلص من البقع الداكنة التي تنتج من التعرض للشمس بشكل متكرر ليس بالامر الصعب ،وقد تكون مشكلة اسمرار او غمقان البشرة نتيجة لسوء التغذية او بسبب تناول الاطعمة الحارة، ولذلك يلجأ البعض لاستخدام كريمات التفتيح المصنعة والتي من الممكن ان تسبب اضرار اخرى للبشرة، نحن فى غني عنها ، وسوف نقدم لكم في هذا المقال بعض النصائح التي تساعدك سيدتى في الحصول على بشرة بيضاء، فاتحة ومشرقة، كما سنقدم لكم بعض الخلطات الطبيعية التي من الممكن استخدامها بدل كريمات التفتيح باهظة الثمن.
* حماية البشرة من الاسمرار :
1- من اهم الوسائل التى تساعد على تفتيح البشرة هو عمل حمام بخار للبشرة ، لانه يساعد على تنظيف البشرة بعمق والتخلص من الخلايا الميتة والحصول على بشرة فاتحة وناعمة ، حيث تتراكم الاتربة والبكتريا على الوجه ، وازالتها اول بأول يجعل بشرتك اكثر نضارة وبياض .
2- احذرى من التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة .
3- احرصى على استخدام واقى الشمس بشكل يومي خاصة قبل التعرض للشمس بشكل مباشر .
4- شرب الماء بكثرة لاعطاء البشرة الترطيب الكافي .
5- الالتزام بعمل الوصفات الطبيعية بشكل منتظم للحصول على بشرة فاتحة ولامعة.
* كيف اجعل وجهي ابيض :
1- قومى بمزج ملعقة من العسل مع ملعقة من الحليب ونخلطهم جيدا مع بعض ثم ندهن الوجه به جيدا ، على شكل حركات دائرية ، ونتركه على الوجه لمدة نصف ساعة تقريبا ، ثم تقومى بعدها بفرك الوجه اولا ثم تقومى بغسل الوجه جيدا بالماء البارد ، ويمكنك تكرار هذه الوصفة مرتين فى الاسبوع على الاقل للحصول على بياض وجمال وترطيب ونعومة ايضا .
2- قومى بمزج ملعقتين من الحليب السائل مع ملعقتين من الحليب البودرة ونضيف اليهم ملعقتين من ماء الورد ونخلط المكونات كلها جيدا مع بعض ثم نوزعه على الوجه ونتركه من ربع ساعة الى ثلث ساعة تقريبا ، وبعدها تقومى بغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر وبعدها الماء البارد ، ويمكنك تمرير مكعبات الثلج على البشرة بعد وضع هذا الماسك لغلق المسام فى البشرة وزيادة نضارتها ، فهذه الوصفة تزيل الخلايا المستة من البشرة ، وتفتح البشرة وتعمل على شد الجلد.
3- قومى بمزج ملعقتين من دقيق الحمص ونضيف اليها نصف ملعقة من الكركم ، ونضيف ايضا نصف ملعقة من عصير الليمون وملعقتين من الحليب ، ونخلط المكونات كلها جيدا مع بعض ثم نوزع الماسك على الوجه ونتركه لمدة نصف ساعة تقريبا ، ثم تقومى بغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر .
