تكون مشاكل انتفاخ العيون الجفون من المشاكل الكبيرة التى يعانى منها الكثير من الفيتايات وتقوم بتشوية منظر الوجة وعدم جمالة الوجة عندما يكون الانتفاخ بسيط او كبير الانتفاخ ويكون سبب الانتفاخ الى الجهد ويكون سبب نتفاخ العيون وهو بسبب ترسب بعض السوائل والدهون فى اكياس تكون محيطة بالعيون .
ولكى نقوم بمالجة التخلص من تورم وانتفاخ الجفون والعيون يجب ان نتعرف على النصائح الاتية :
1- ويجب ان نقوم بالابتعاد عن الجلوس لوقت طويل امام اللاب توب ولا بد ان نقوم براحة العيون على مداء اليوم فى فترة العمل .
ويجب ان نقوم باستخدام كمادات من قطع الخيار التى يتم تقطيعها الى شرائح ويتم وضع كمادات الشاى على العيون حتى تقوم على اخفاض الجفون العيون .
2- ويجب ان نقوم باستعمال قطعة من القطن التى تفضل ان تكون مبللة ومنها المياة المثلج ويجب ان نقوم بتركها على العيون حتى نقوم بالامتصاص الحرارة التى تكون مسببة لانتفاخ الجفون العين .
3- يجب ان نبتعد عن استخدام اى منظفات العيون اللزجة والتى تكون سميكة والتى تقوم على قفل مسام الجلد .
ويجب ان نقوم بالاهتمام على استخدام ازلة ميك اب العيون حتى نقوم بالاهتمام فى صحة وجمال العيون وتفضل ان نقوم بعمل المناطق التى تكون محيطة حول العيون والمناطق الشديدة الحساسة ويجب ان نقوم بالتعامل مع العيون بطريقة بطىء .
4- ويجب ان نقوم ببظط على تدليك جفون العيون بطريقة الضغط عليها باستخدام الاصابع ويفل صبع الابهم ونقوم ببداية تحت الحواجب من الداخل حتى الاطراف الحواجب فى اتجاة واحد ويكون لوقت كبير ويجب ان نهتم بالجفون السفلة ويجب ان نقوم بالضغط عليها باستخدام الاصابع السبابة على الجفن من الداخل الى الخارج لمدة من الوقت .
5- وبكل ما ذكرنا يجب ان نتعرف ايضا على افضل الطرق الاساسية التى تقوم لعلاج مشاكل العيون والاخص وانتفاخ الجفون العين ولا ان نقوم بالحصول على عيون جذابة وافضل ونحصل على قسط اوفر من النوم ويكون افضل وقت لنا فى النوم هو 8 ساعات كل يوم .
