المسامات الواسعة فى بعض وجوه الفتيات و النساء فى العامل تكون هى العامل الاساسى فى بعض مشاكل البشرة مثل ظهور البثور و الحبوب بشكل كبير و غير مرضى ابدا للجميع كما ان المسامات الواسعة تكون هى السبب الرئيسي لاتساخ البشرة و تعلق الشوائب و الغبار الاوساخ بالبشرة بشكل كبير كما ان هذا الوجه يكون سهل جدا امتصاصه للتلوث و الغبار و كما انها تفرز الدهون بشكل متزايد
موقع اكلات يقدم لك النصائح الهامة جدا للتغب على مشاكل البشرة التى تتسم بالمسامات الواسعة و تعطى لكل سيدة تمتلك هذا النوع من الوجوه تلك الخطوات الاهم للتخلص من تلك المشكلة
خطوات مهمة للحد من حجم المسامات بالبشرة :
- يتم غسل الوجه جيدا بالماء مرتين يوميا بدون الافراط فى الغسيل حتى لا يساعد هذا على الحصول على المسامات الواسعة و بالتالى يساعد هذا عى ظهور الاوساخ و الالتهابات بالبشرة و و تنسد البشرة بالدهون الزائدة و الاتربة و الغبار و بالتالى ظهور البثور و الالتهابات و تهيج البشرة
- يتم تدليك الوجه بمكعبات الثلج برفق و يتم تمرير مكعبات الثلج لمدة نصف دقيقة تقريبا فى اليوم للتخلص من المسامات الواسعة و انقباضها و بالتالى شد الجلد
وصفة بيكربونات الصودا للتخلص من بثور الوجه :
- يتم خلط كل من بيكربونات الصودا و الماء الدافئ معا خلطا جيدا الى الحصول على المعجون
- يتم وضع الخليط على البشرة و يتم التدليك جيدا بالتحريك باصابع اليد بطريقة دائرية لمدة نصف دقيقة تقريبا
- اغسلى وجهك جيدا بالماء البارد للحصول على افضل النتائج
يتم تكرار تلك الوصفة 4 مرات فى الاسبوع للحصول على افضل النتائج لقبض مسام البشرة بشكل فعال
وصفة الليمون لقبض المسام بالبشرة :
- يتم خلط كل من الاناناس و عصير الليمون معا خلطا جيدا
- يتم غمس المنشفة النظيفة بالخليط السابق تحضيره
- يتم وضع المنشفة على البشرة و يتم الضغط بقوة على الوجه لمدة دقيقة تقريبا
- يتم غسل البشرة بالماء الدافئ جيدا
- الليمون و الاناناس يساعدان بشكل كبير على شد الوجه و تنقيته فهما يحتوى على المواد التى تحتوى على الانزيمات الطبيعية المهمة لجمال البشرة و خاصة للبشرة الحساسة
- يتم استخدام مقشر البشرة للبشرة لغلق مسام البشرة و محاربة انسدادها بالاتربة و الدهون
ماسك الزبادى للبشرة لمحاربة البكتريا و سد المسام :
- الزبادى يحتوى على نسبة كبيرة من حمض اللينيك و حمض البروبيوتيك
- يوضع الزبادى على البشرة و يعمل بشكل فعال على التخلص من البكتريا بالبشرة و بالتالى التخلص من حب الشباب و البثور و بالتالى يساعد على التقليل من المسامات الواسعة بالبشرة
- يتم وضع كمية من الزبادى على الوجه و يترك على البشرة لمدة 10 دقائق تقريبا
- لا تطيلى من وضع الزبادى على البشرة حتى لا يؤثر تأثير عكسى على البشرة و بالتالى يساعد على تهيج البشرة و احمرارها
- استخدمى ماسك الزبادى مرة واحدة فى الاسبوع لافضل النتائج
بعض النصائح الغذائية لتقليل مسام البشرة :
- يتم تناول الاكلات التى تحتوى على نسبة كبيرة من البروتينات و التى تخلو من الدهون فيمكنك تناول الحبوب الكاملة و الفواكه و الخضروات المهم جدا و التى تحتوى على العناصر المهمة جدا لحماية بشرتك من المشاكل المختلفة فتلك الاكلات تحتوى على الأحماض الدهنية أوميجا 3
- تناولى الكثير من المياه خلال اليوم و تجنبى تناول المشروبات التى تحتوى على السكرو التى تحتوى على الكافيين
- لا تتناولى منتجات الالبان التى تحتوى على نسبة كبيرة من الهرمونات حيث ان منتجات الالبان تعمل على تهيج البشرة و ظهور حب الشباب و البثور
- تناولى الكثير من الاكلات التى تحتوى على فيتامين A و فيتامين C و فيتامينات B و فيتامين C و هذه الفيتامينات تعمل على التخلضص من التجاعيد و ندب البشرة و البثور
- البرتقال يساعد على شد البشرة و اعادة الكولاجين فى البشرة و يعمل على زيادة مرونة البشرة و الجلد للتقليل من مسام البشرة
