التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

ولكى نحصل على بشرة اجمل ونقوم بعلاج الجفاف الوجة فى شهر رمضان المبارك بسبب قلة تناول شرب السوائل والماء ويجب ان نتعرف على علاج جفاف الوجة والبشرة فى تلك الشهر المبارك والكريم ويظهر البشرة على جفاف فى تلك الشهر وخصوصا مناطق الوجة المحيط بالشفتين والعيون على الوجة التحديد .

ويجب ان نتعرف على تلك الطرق التى من شأنها فى التخلص من جفاف البشرة فى شهر رمضان .

1-  ويجب ان نقوم بتناول الكميات العالية من الماء فى وقت الفطور حتى موعد الامساك عن الاكلات فى الفجر لا تؤلمى المعدة بان نقوم بتناول الكميات العالية من الماء مرة واحدة ولا سيما عن الفطور المباشرة بل يجب ان نقوم بالانتظار فى مطرة خاصة معك ويجب ان نقوم بالعناية على ترطيب الجوفك بة من كل وقت الى اخر .

2-  نعطى الماء القيمة الافضل والمضافة ان ارفقتة ببعض قطع الليمون او يتم وضع اوراق النعناع التى تعطى البشرة الخواص المضادة للاكسدة الى جانب النكهة المحببة .

3- ويجب ان نقوم بتناول افضل الكميات العالية من الخضروات والفواكة ويجب ان نقوم بالبعد عن تناول الاكلات المملحة على قدر الامكان والمحلاة بطريقة مصطنعة ويجب ان نقوم بالعناية على تجنب تلك الاكلات المقلية  والتى تكون غنية بالبهارات  ولا نقوم بتناول فى وجبة السحور .

4-  ويجب ان نقوم بالعناية على التتخلص من تدخين الشيشة والسجائر فى فترة الشهر الكريم  وحتى انها تقوم بجفاف البشرة والعيون بطريقة اكبر .

--5-  ويجب ان قوم بالبعد والتجنب تلك الخروجات فى ااشاعة الشمس العالية والحارقة فى النهار والصيام ويجب ان نقوم بالخروج فى الاوقات المهمة فقط  والضرورية جدا ويجب ان نقوم بتحضير تلك الوصفة قبل الخروج بطريقة جيدا جدا من منتجات التجميل وافىء الشمس ويجب ان نقوم بارتداء الطاقية او الغطاء ما يحول دون التعرض الى الراس مباشرة للشمس .

6-  ويجب ان نقوم بمحارم المبللة التى يتم توفيرها لدى الماركات الجمالية ويجب ان نقوم بتوفيرها معانا فى الشطنة ويجب ان نقوم بترطيب الوججة بها عند الخروجات فى وقت ااشعة الشمس الحارقة .

7-  وفى تلك الخلطات البيت التى تقوم على حبس الرطوبة بداخل البشرة لفترة اطول مدة ممكنة مقدار متساو من الماء البارد والماء الورد والجلسرين ويجب ان نقوم برجة بطريقة جيدا جدا فى الزجاج وتكون غنية جدا على الطرف ويفضل ان يكون بخااخ ويجب ان نقوم بتركها فى البارد كلما نقوم بالاحساس بالحرارة فى وفت الساعات النهار ويجب ان نقوم برش حبة على البشرة ويجب ان نقوم بغسل الوج بة حتى نحصل على الاحساس الانتعاش فى تلك الوقت .

8-  ويجب ان نقوم بالاهتمام الجيد بطريقة افضل والعناية على منتجات التجميل والترطيب التجميل فى انتظام الشهر رمضان المبارك .

9-  ويجب ان نقوم للوصول الى الطبيب للاستفسار على اى شىء عندما نشعر بالاحساس بالجفاف فى البشرة وزيادة فلا باس من الوصول الية حتى نتعرف على الافضل منة .