التدليك للبشرة هى عبارة عن تلك العمليات البطيئة المهمة جدا لك و التى لها فاعلية كبري فيما بعد فهى مع الممارسة لها نتائج مذهلة و مبهرة جدا للبشرة و الجسم و الصحة و من اهم انواع التدليك و التى عليك بتجربتها تدليك البشرة بشكل منتظم و الوجه للحصول على الوجه الخالى من التجاعيد فعليك بتدليك بشرتك و للحصول على النتائج المرغوبة و الفعالة
موقع اكلات ينصحك بالحرص على الحصول على الوجه النظيف دائما قبل تدليكه فقومى بتنظيف وجهك جيدا ثم قومى بالتدليك باطراف اصابعك برفق على وجهك باستخدام طبقة خفيفة من الكريم المناسب و عليك بتنظم جلسات التدليك بمواعيد محددة فهناك التدليك الذى يعمل على القضاء على التجاعيد و هناك ما لها الدور فى التخلص من الترهلات و هناك ما هى مهمة لازالة الخلايا الميتة و اخفائها
التدليك يكون فى بداية الأمر فى العنق ن الافل مرورا الى الاعلى نهايةً بالجبهة فلابد من التدليك من الاعلى الى الاسفل حيث ان الانسجة و الاوردة بالبشرة تكتسب دورتها الدموية من الاسفل الى الاعلى
اعلمى جيدا ان الجلد المتواجد حول العينين رقيق لذلك فمن المهم جدا استخدام احد المراهم و الدهانات المهمة جدا للعين و يتم الدهن برفق و يتم التدليك لمدة ربع ساعة تقريبا الى ان تمتص البشرة الكريم جيدا ثم يتم غمس قطعة من القطن بالماء و يتم مسح الوجه جيدا و برفق للتخلص من آثار الدهان
عليك ان تعلمى جيدا انه اذا كانت بشرتك من النوع الجاف فانه عليك باستخدام كريم الترطيب قبل القيام بالتدليك لبشرتك اما اذا كانت بشرتك من النوع الدهنى فاستخدمى كريم ما قبل التدليك من النوع القابض للبشرة
افضل الاوقات لتدليك البشرة هى ما قبل النوم مباشرة و ينصحك موقع اكلات باستخدام كريم للبشرة يحتوى على فيتامين C قبل تدليك لبشرة
عليك باستخدام القليل من الكريم المرطب على البشرة بوضعه على اطراف اصابعك و يتم دهن البشرة به و توزيعه على البشرة بكل سهولة
موقع اكلات ينصحك بتدليك بشرتك دائما فالتدليك يساعدك على منح بشرتك الشباب و التأخير من علامات التقدم فى العمر .. قدمنا لك فى موقعنا اكلات الفوائد المهمة جدا لدليك البشرة و النصائح المهمة اثناء و قبل التدليك نرجو ان تكون قد استفدتى من تلك النصائح لمزيد من الجمال و الشباب و البشرة الصافية و الاكثر تميزا
