نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن كيفية علاج جفاف البشرة , جفاف البشرة , هى من اهم المشكلات التى يمكن ان تواجه اى سيدة او فتاه وخاصا يظهر هذا الجفاف فى فصل الخريف ومع بداية فصل الشتاء , ويرجع هذا الجفاف الى عدة اسباب , منها اسباب بيئية بسبب تغيير المناخ او الجو واسباب عضوية او جسدية مثل سوء التغذية , تغير فى بعض الهرمونات , تناول بعض الادوية , الاصابة ببعض الامراض مثل السكري او الفشل الكلوى او غيرها من الامراض التى تؤدى الى شحوب الوجه وجفافه . ويوجد عدة طرق لعلاج هذه المشكلة منها الماسكات الطبيعية ومنها الترطيب والاهتمام بالبشرة جيدا لحمايتها من الجفاف .
* اسباب جفاف البشرة
1- قد يكون بسبب سوء التغذية
2- قد يكون بسبب العوامل الوراثية
3- قد يكون بسبب الاحوال الجوية والعوامل الخارجية مثل التعرض للشمس باستمرار او الرياح والبرد
4- قد يكون بسبب استخدام مستحضرات التجميل بكثرة
5- قد يكون بسبب استخدام صابون للبشرة ردئ
6- قد يكون بسبب عدم شرب السوائل او الماء بكثرة
7- قد يكون بسبب عدم ترطيب الوجه باستمرار واستخدام الكريمات المرطبة
8- قد يكون بسبب عدم تجفيف البشرة بعد غسلها مباشرة
9- قد يكون بسبب عدم مسح المكياج من الوجه قبل النوم , وهذا يؤدى الى عدم ترك البشرة تتنفس مما يؤدى الى تشقق وجفاف البشرة
10- قد يكون بسبب نقص نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات فى الجسم مما يؤدى الى شحوب البشرة وجفافها .
* طرق علاج البشرة الجافة
1- تجنب التعرض الى الاماكن التى بها برد او طقس بارد وخاصا اذا كانت البشرة مبللة
2- استخدام الكريمات المرطبة للبشرة باستمرار
3- استخدام صابون او غسول للبشرة يحتوى على نواد طبيعية او زيوت طبيعية لحماية البشرة من الجفاف.
4- عدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة حتى لا تتعرض البشرة للجفاف
5- الحرص على استخدام الماء الفاتر او البارد فى غسل الوجه باستمرار بدلا من الماء الساخن
7- الحرص على تناول السوائل بكثرة وخاصة شرب الماء بكميات كبيرة بشكل يومي للحصول على الترطيب الكافى للبشرة
8- الحرص على تناول الغذاء الصحي وخاصة التى يحتوى على فيتامين أ , ج
9- استخدام الزيوت الطبيعية المرطبة للبشرة باستمرار لانها تعمل على تغذية وتنعيم وترطيب البشرة بشكل جيد
10- استخدام الاقنعة او الماسكات الطبيعية المرطبة بشكل اسبوعى للحفاظ على نضارة وجمال بشرتك .
