اسباب تجاعيد الوجه

تجاعيد الوجه هى احد علامات الشيخوخة و التقدم فى العمر فهى احد العلامات التى من المؤكد ان كل امرأة ستمر فى تلك المرحلة و لكن يجب عليك ان تقومى بمحاربة تلك المرحلة العمرية و تقومى بالتخلص من التجاعيد فى تلك الاوقات و لكن كيف يمكنك التخلص  من تلك التجاعيد ؟ هذا ما ستعرفينه معنا فى  اكلات للوقاية من التجاعيد و التخلص من تلك العلامات التى هى مزعجة لكل السيدات 

موقع  اكلات ينصحك بالتخلص من التجاعيد بالوقاية منها بالتخلص من العادات الضارة المختلفة التى تزيد من تلك العلامات و تخصلك من التجاعيد 

• التدخين 

اثبتت الدراسات المختلفة ان التدخين هو اهم عامل يساعد على زيادة التجاعيد و علامات التقدم المبكرة 

قام الدكتور جويل سيلشينجر اخصائى الجلد و جراحة التجميل العالمي بعمل دراسة على توأم  فاثبت ان الشخص المدخن هو من ظهرت على وجهه التجاعيد اكثر من الشخص الاخر الغير مدخن 

 

• سوء التغذية 
  

للمحافظة على بشرتك و وجهك و التخلص من التجاعيد و الوقاية منها فعليك بالاهتمام بتغذيتك 

دققى الاختيار فى تغذيتك و غذائك لصحة افضل و جيدة و اهتمى بعدم اضافة السكريات بكمية كبيرة الى ماكولاتك حيث انه فى حالة زيادة السكر فى الدم لا يعمل هذا على مضاععفة الوزن فقط بل السكريات تساعد على ظهور علامات التقدم فى العمر بشكل كبير 

السكر يعمل على منع الكولاجين فى الجسم و منع ظهوره  و بالتالى يعمل هذا على ظهور التجاعيد فى الوجه و بالتالى ظهور البقع السوداء فى العين كما يعمل على ظهور انتفاخ العين و الجيوب التى تظهر تحت العين 

 

 

• مضغ العلكة ( اللبان ) 

يساعد مضع العلكة على الاكثار من ظهور التجاعيد خاصة فى الشفة السفلية من الوجه و حول الفم بشكل كبير لذا فموقع  اكلات يحذرك من مضغ العلكة و الاكثار منها 

 

• تناول الكحوليات 

الكحوليات تعمل على جفاف البشرة و بالتالى تكون البشرة متعبة و منهكة كثيرا و بالتالى يساعد هذا على ظهور التجاعيد فى الوجه و ذلك بسبب عدم تواجد الماء الكافى فى الماء فالكحول يؤثر على الجسم تأثيرا سلبيا و يقلل من فيتامين A و الذى يعمل على تجديد خلايا البشرة و كل هذا يساعد على ظهور التجاعيد و التقليل من الكولاجين و بالتالى عدم نضارة البشرة 

 

• عدم تنظيف الوجه من المكياج 

عدم التخلص من المكياج بطريقة سليمة و عدم التخلص من الرواسب يعمل على زيادة التجاعيد فى الوجه حيث ان المكياج ورواسبه تتداخل فى مسام البشرة كما انها تعمل على التخلص من نسبة الكولاجين المتواجدة فى البشرة كما ان هذا يقضى على الايلاستين لذلك فعليك ان تقومى بتنظيف بشرتك كل ليلة قبل النوم من المكياج و رواسبه  

 

 

• التخلص من الحبوب السوداء 

لا تتخلصى من الحبوب السوداء فى بشرتك و اتركيها الى ان تزول بمفردها فعليك بالتخلص  منها بالمكونات الطبيعية و لا تقومى بازالتها بالاصابع فهذا يساعد على ظهور تجاعيد البشرة المبكرة فتخلصى من تلك العادة فورا 

 

• شد البشرة 

عادة شد البشرة هى عادة سيئة للغاية و تعمل على ظهور التجاعيد بشكل كبير لذلك فينصحك اخصائى البشرة العالمى معنا فى موقع  اكلات بوضع مواد التجميل الطبيعية اكثر و وضع مواد المكياج الجيدة على البشرة و التدقيق فى اختياراتها 

• عدم وضع كريم واقى الشمس 

اشعة الشمس الضارة تعمل على تكسير الكولاجين فى البشرة و بالتالى تساعد على ظهور التجاعيد فى الوجه للذا فعليك بوضع كريم واقى الشمس على بشرتك لحماية بشرتك من التجاعيد المبكرة و من اشعة الشمس الضارة 

 

• النوم على الوجه 

النوم على الوجه يقوم بظهور التجاعيد بشكل كبير فموقع  اكلات ينصحك باستعمال الوسادة الناعمة التى لا تزعج البشرة و التى تكون لطيفة عليها كما انه عليك بالنوم على الظهر افضل من النوم على الوجه لحماية وجهك من علامات التقدم فى العمر و التجاعيد