نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، افضل واقي شمس طبيعي ، من اكثر الاشياء التى تضر بالبشرة هى التعرض للشمس وخاصة فى وقت الظهيرة لذلك لا غنى عن الصان بلوك او واقي الشمس ، لان التعرض الى الشمس يؤثر على البشرة فيجعلها اكثر جفافا وايضا يغير من لون البشرة ويعرضها الى التصبغ او الاسمرار ، وتهيج البشرة واحمرارها ، والشيخوخة المبكرة ،وايضا التهابات البشرة ، وغيرها من المشاكل الكثيرة التى تصيب البشرة نتيجة لتعرضها بكثرة للشمس ، ويمكنك الان ان تصنعى واقى الشمس منزليا بطرق بسيطة ومكونات طبيعية بسيطة ايضا ويمكنك استخدامه قبل التعرض الى الشمس . وهنا فى هذا المقال سنتعرف على افضل واقى شمس طبيعي يمكنك استخدامه بطريقة امنة على البشرة ومن صنع يدك.
* افضل واقي شمس طبيعي :
1- بعض الزيوت يمكن استخدامها قبل التعرض للشمس ويكون بما يعادل درجات حماية بسيطة ولكنه يحمى البشرة من اشعة الشمس ومن العديد من المشاكل التى تواجه البشرة من قبل الشمس ، وذلك عن طريق دهن البشرة باى من هذه الزيوت الطبيعية ، قبل الخروج والتعرض الى الشمس بنصف ساعة تقريبا ومنها ( زيت الزيتون - زيت اللوز - زيت جوز الهند - زيت جنين القمح - زيت الافوكادو - زيت التوت - زيت الجزر ) وان تختارى اى منهما ولا يتم مزجهم على بعض فقط اى نوع من تلك الزيوت السابقة تساعدك على حماية بشرتك من اشعة الشمس الحارقة .
2- واقى الشمس بزبدة الشيا
100 غرام زبدة الشيا - 100 غرام زيت جوز هند - ملعقتين من مسحوق اكسيد الزنك وهو متوفر بالصيدليات - ملعقة كبيرة حبيبات شمع العسل
الطريقة
قومى بعمل حمام بخار على النار ونضع فيه حبيبات شمع العسل ونضيف اليه زيت جوز الهند ونقلب جيدا حتى يذوب تماما معا ثم نستمر فى لاتقليب ثم نضيف زبدة الشيا ونقلب جيدا حتى يمتزج الخليط ثم نرفعه من النار ونضيف اكسيد الزنك ونقلب ونتركه حتى يبرد ومن ثم تقومى بخفق المكونات جيدا مع بعضها بالمضرب الكهربائى حتى نحصل على خليط كريمي مثل الكريم ، ويمكنك استخدامه على البشرة قبل الخروج او التعرض للشمس بنصف ساعة تقريبا .
3- واقى الشمس بالحليب والدقيق
ملعقتين كبيرتان حليب كامل الدسم - ملعقة كبيرة عصير ليمون - ملعقتين كبيرتان دقيق القمح - نصف ملعقة صغيرة كركم مطحون - ملعقة كبيرة مسحوق عشبة زولا للتفتيح ومتوفر فى محلات العطارة .
الطريقة
قومى بوضع المساحيق الجافة فى وعاء دقيق القمح ونضيف اليه الكركم وعشبة الزولا للتفتيح ونقلبهم جيدا مع بعض ثم نضيف عصير الليمون ونضيف الحليب ونستمر فى التقليب ونضيف حليب اذا لزم الامر ، حتى نحصل على خليط متجانس ولين ، ثم تقومى باستخدام واقى الشمس الطبيعي على البشرة قبل الخروج بنصف ساعة ويمكنك استخدامه على باقى الجسم كله اثناء التعرض للشمس او البحر .
