نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، افضل صنفرة للجسم ، الصنفرة مهمة جدا على البشرة سواء للوجه او للجسم ، فهى تساعدك على التخلص من خلايا الجلد الميت والتخلص من الاوساخ والاتربة والدهون المتراكة على الجلد ، مما يعيد الى بشرتك الحيوية والنشاط والجمال والاشراق، فالجلد بتأثر بالكثير من العوامل الخارجية سواء الرطوبة او الحرارة والتعرض للشمس ، وعدم العناية بالجسم او بالجلد او بالبشرة عاما يؤدى الى ظهور الحبوب والبثور وبعض المشاكل التى نحن فى غنى عنها ، وهنا سنتعرف على طرق طبيعية لصنفرة الجسم والتخلص من جميع مشاكله .
* افضل صنفرة للجسم :
- صنفرة الحلبة وزيت الزيتون
قومى بمزج كميات متساوية لكل من الحلبة المطحونة وعصير الليمون وزيت الزيتون واخلطى المكونات كلها جيدا مع بعض حتى نحصل على خليط متجانس ثم قومى بتوزيعه على الجسم كله مع التدليك جيدا على شكل حركات دائرية لمدة نصف ساعة ثم نغسل الجسم بالماء الفاتر ومن ثم تقومى بتجفيفه جيدا ثم يمكنك تكرار هذه الوصفة مرة كل اسبوع للحصول على افضل النتائج .
- صنفرة الموز
قومى بخفق موزة جيدا ونضيف اليها ثلاث ملاعق من السكر الخشن ونضيف ايضا نصف ملعقة فانيا لاعطاء رائحة ذكية للجسم ونمزج المكونات كلها جيدا مع بعض حتى تختلط تماما ثم تقومى بتوزيعها على الجسم مع التدليك المستمر لمدة ربع ساعة تقريبا ثم تقومى بعدها بغسل الجسم بالماء الدافئ ثم تجففيه برفق وتكرر هذا مرة كل اسبوع للحصول على افضل النتائج .
- صنفرة الملح وزيت الزيتون
قومى بوضع ملعقة كبيرة ملح خشن الى نصف فنجان من زيت الزيتون ونمزجهم جيدا مع بعض ثم نوزعه على الجسم مع التدليك جيدا لمدة نصف ساعة تقريبا ثم تقومى بعدها بغسل الجسم بالماء الفاتر ، فهذا يساعدك على التخلص من الشوائب ويساعدك الملح على تعقيم الجسم ونعومته واعادة الحيوية اليه .
- صنفرة القهوة
قومى بخلط فنجان قهوة مطحونة مع اضافة اربع كبسولات فيتامين e ونضيف فنجان من السكر وفنجان من زيت الزيتون ونمزجهم جيدا مع بعض حتى تختلط المكونات جيدا وتتجانس ثم تقومى بتوزيعها على الجسم كله مع تدليك الجسم برفق لمدة نصف ساعة ومن ثم تقومى بغسل الجسم بالماء الفاتر ثم بالماء البارد لغلق مسام الجسم وبعدها تستخدمى كريم مرطب للجسم ، ويمكنك تكرار هذه الوصفة مرة كل اسبوع للحصول على بشرة ناعمة مثل بشرة الاطفال .
