نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، فوائد الرمان للبشرة ،يعتبر الرمان من اغنى الاصناف التي ينصح بتناولها الاطباء وخبراء التغذية حول العالم، وذلك لغناها بمكونات وتركيبة فريدة في بذورها وقشورها تفيد في علاج الكثير من المشاكل الصحية، كما انها تقي الجسم من الاصابة بمختلف الامراض، فهي تحتوي على عناصر مضادة للالتهابات، واخرى مضادة للاكسدة، كما ان الرمان غني بالماء، وفيتامين c، e، وفيتامين k، ومجموعة من المعادن الهامة كالزنك والبوتاسيوم والكالسيوم، كما انها قليلة السعرات الحرارية ايضا، ولا تقتصر فوائد الرمان وقشوره على الصحة والجسم فقط ، بل ان له فوائد جمة للشعر والبشرة ايضا ويمكنك التعرف على فوائد الرمان للبشرة من خلال هذا المقال .
* فوائد الرمان للبشرة :
1- يساعد على تجديد خلايا البشرة لما يحتويه من نسبة كبيرة من الاوميغا 3 .
2- تساعد بذور الرمان فى التخلص من بقع البشرة الداكنة ، وعلاج البثور ايضا التى تظهر فى البشرة .
3- تساعد بذور الرمان فى تحسين ملمس البشرة مما تجعله اكثر نعومة ولمعان .
4- تساعد فى التخلص من علامات تقدم العمر ، وايضا حماية البشرة من التجاعيد المبكرة والتخلص من الخطوط الرفيعة التى تظهر فى البشرة.
5- تساعد فى حماية البشرة من حروق اشعو الشمس ، وتعتبر واقى وعازل من اشعة الشمس ، كما انه يساعد على التخلص من البقع الداكنة الناتجة عن التعرض لاشعة الشمس.
6- تساعد فى علاج البشرة من الالتهابات والحروق الطفيفة ، من خلال زيت الركان عن طريق وضعه على الاماكن الملتهبة او المصابة ونتركه حتى يجف ونكرر هذا بشكل يومي للتخلص من هذه المشكلة نهائيا .
7- تساعد فى علاج البشرة الدهنية من العديد من المشاكل ، لانها تساعد فى تنظيم افراز الدهون والتحكم بها .
8- يمكنك استخدام حبوب الرمان من خلال سحقها او ضربها فى الخلاط وعمل ماسك بها على الوجه وذلك للتخلص من البثور ، او يمكنك عمل عصير رمان بالطريقة العادية ، ونقوم بمسح الوجه بواسطة قطنة وذلك يساعد التخلص من حبوب الوجه ويساعد ايضا فى منح البشرة النضارة والنعومة والجمال ، ويمكنك ايضا استخدام قشور الرمان المجففة والمطحونة فى العديد من الماسكات الطبيعية الخاصة بالبشرة والشعر .
