فوائد الكيوى للبشرة

هناك الكثير من السيدات يظنون أن معادلة الجمال تساوى الكثير من النقود وهذا إعتقاد خاطئ بالطبع حيث ان هناك الكثير من المواد الطبيعية الرخيصة الثمن والتى لها الكثير من الفوائد العظيمة حيث يمكن أن يكمن الحل فى سلة الفواكه حيث هناك الكثير من الفاكهة الموجودة فى كل مطبخ والتى حباها الله بالكثير من الفوائد الجمالية التى تفوق الكثير من المستحضرات الكيميائية التى تعتنى بالبشرة والتى فى الغالب باهظة الثمن والتى قد تضر البشرة أكثر مما تفيدها 

حيث ان الفاكهة بأنواعها المتعددة تحتوى على الكثير من الفيتامينات والمعادن التى تحتاجها البشرة بشكل كبير والتى تعلها اكثر إشراقا ونضارة ومن تلك الفاكهة البرتقال والموز والتفاح والبطيخ حيث وجد أن فى الغالب لا يوجد نوع من الفاكهة إلا وتفيد البشرة والصحة ولكننا هنا فى  اكلات سوف نتحدث بصورة مقربة عن فاكهة الكيوى تلك الفاكهة اللذيذة والمغذية التى تحتوى على فيتامين سى الهام الذى يفيد البشرة جدا

وفيما يلى نقدم لك فى  اكلات أهم الفوائد التى يمنحها الكيوى للبشرة وهى كالآتى:

• تجديد خلايا البشرة:

الكيوى يحتوى على الكثير من المغذيات الطبيعية وخاصة فيتامين سى وفيتامين اى والكثير من مضادات الأكسدة الهامة جدا لتغذية البشرة وتجديدها كما أن تلك المغذيات تعمل على ترطيب البشرة وجعلها أكثر طراوة وتحفيز الجسم على تجديد خلايا البشرة كما أن الكيوى يمنح البشرة إضاءة وإشراقا بسبب إحتواءه على المواد المضادة للأكسدة وخاصة فيتامين سى الذى يعمل كمبيض للبشرة وكذلك يعمل على شد البشرة وتحفيز الخلايا على إنتاج الكولاجين

• محاربة الجسيمات الحرة:

الجسيمات الحرة عبارة عن جزيئات دقيقة يتم إنتاجها بسبب الإلتهابات ووجودها يسبب الكثير من المشاكل منها الشيخوخة المبكرة وهنا يأتى دور الكيوى الذى يحتوى على الكثير من مضادات الأكسدة والتى تعمل على القضاء على تلك الجسيمات الحرة والعمل على تجديد الخلايا

• محاربة الحبوب والبثور:

نذكر أيضا فى  اكلات أن الكيوى يحتوى على الكثير من الخواص المضادة للإلتهابات الأمر الذى جعل الكيوى يعمل على محاربة البثور وتصفية مسامات البشرة وبالتالى منع مشاكل البشرة المختلفة

• تقشير البشرة:

يحتوى الكيوى على بذور سوداء تعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتساهم فى تقشير الجلد وبالتالى جعل البشرة أكثر تألقا وإشعاعا كما أن الكيوى لزيدة فوائده يمكن إضافة له بعض العناصر الآخرى كالموز واللبن حيث يحتوى الموز على الفيتامينات والماء والبوتاسيوم وبالتالى يجعل البشرة أكثر ترطيبا أما اللبن يحتوى على كميات كبيرة من حمض اللاكتيك الذى يساهم فى إزالة النمش والبقع من البشرة ويوحد لونها ويساهم فى تجديد خلايا البشرة 

وفيما يلى نقدم لك فى  اكلات كيفية تحضير ماسك الكيوى باللبن والموز وهى كالآتى:

يتكون هذا الماسك من حبة كيوى وموزة واحدة وملعقة من اللبن الزبادى حيث كل ما عليك فعله هو أخذ لب الكيوى ووضعه فى قدر وقومى بهرسه بالشوكة ثم ضيفى له الموزة واللبن ومزجهم حتى تصبح كالعجينة والماسل لكى يعمل بفاعلية لابد أن تكون البشرة نظيفة وبالتالى قبل إستخدامه لابد من إزالة أى مساحيق تجميل موجودة على وجهك ثم قومى بوضعه بشكل متجانس وإتركيه من ثلث إلى نصف ساعة حتى يجف على الوجه بعدها قومى بفرك القناع عن الوجه حتى يزول عن البشرة ثم قومى بمسح الوجه بقطعة من القماش المبلل الناعم وإغسلى شعرك بالماء الفاتر ثم جففى وجهك ويفضل إستخدام هذا القناع مرة أسبوعيا 

وهذة كانت أهم فوائد الكيوى التى يمنحها للبشرة قد إستعرضناها معك فى  اكلات فقومى بتطبيق هذا الماسك الفعال لتصبح بشرتك اكثر نضارة وإشراقا