نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن فوائد البيض للبشرة , لا شك ان البيض يحتوى على العديد من الفوائد الصحية والجمالية , والبيض يدخل فى تركيب معظم اقنعة الوجه للبشرة ليعطى البشرة الكثير من النضارة والحيوية , كما انه يدخل فى العديد من الماسكات الطبيعية التى تعيد الى البشرة نضارتها وجمالها , والبيض يحتوى على العديد من البروتينات والكربوهيدرات ونسبة عالية من الطاقة , الفسفور , والكالسيوم , الحديد , البوتاسيوم , الصوديوم , الزنك , ويحتوى ايضا على العديد من الفيتامينات منها فيتامين a,d,e , وغيرها من الفيتامينات المتعددة الضرورية للجسم والصحة والجمال ايضا , وهنا سنذكر لكى فوائد البيض للبشرة .
* فوائد البيض للبشرة :
1- يساعد البيض على سد مسام البشرة , مما يمنع دخول البكتريا التى تسبب ضرر بالبشرة , مما يجعل البشرة نظيفة وخالية من الاتربة والشوائب التى تعلق بها .
2- نسبة البروتين الموجود به يساعد على شد الجلد , كما انه يجدد الانسجه ويظهر البشرة مشرقة ومتجددة .
3- يمنح البشرة المرونة والترطيب ويحميها من الجفاف , كما انه يعمل على ترطيب البشرة الجافة لما يحتويه من البوتاسيوم .
4- يساعد على تغذية البشرة .
5- يمنح البشرة النضارة والجمال .
6- يعمل على اخفاء التجاعيد ويقلل من ظهورها .
7- يساعد على تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها .
8- ضرورى لاصحاب البشرة الدهنية حيث انه يقلل افراز الدهون فى البشرة .
9- يساعد فى علاج الحروق الناتجة عن اشعة الشمس .
10- يمنع ظهور حب الشباب , لانه يمنع نمو الخلايا الدهنية .
* خلطات البيض للبشرة :
- خلطة البيض للبشرة الدهنية
قومى بخلط بياض بيضة مع بضع قطرات من عصير الليمون ونمزجهم جيدا مع بعض ثم نوزع الخليط على البشرة الدهنية ونتركها لمدة عشرون دقيقة ثم تقومى بعدها بغسل الوجه جيدا بالماء البارد وبعدها تقومى بتجفيف الوجه برفق .
- خلطة البيض للبشرة الجافة
قومى بخفق بيضة جيدا ونضيف اليها ملعقة من العسل , ثم نضع نصف كوب من زيت جوز الهند على النار حتى يدفى فقط ثم نضيف اليه خليط البيض والعسل مع الخفق جيدا حتى تمتزج المكونات وتتجانس جيدا , ثم نحتفظ بها فى الثلاجة ونستخدمها فى اليوم التالى , ونوزعها على البشرة ونتركها لمدة عشر دقائق على البشرة , ثم تقومى بعدها بغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر ومن ثم تقومى بتجفيفه .
