نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق , يعمل هذا المشروب السحري على نقص الوزن ويعمل ايضا على ازالة الشحوم المتراكمة فى الجسم , وهو ايضا مفيد لمرضى السكري , ومفيد ايضا لمرضى القلب لانه يحتوى على البوتاسيوم , كما انه يعالج من يعانون من مشاكل فى الجهاز التنفسي , وايضا من يعانى من مشكلة الربو , فهو مفيد جدا صحيا وايضا له تأثير كبير فى محاربة السمنة وازالة الدهون بطريقة امنة اذا تناولتى الماء الدافئ مع الليمون كل صباح على الريق .
* فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق :
1- يعمل هذا المشروب على تخلص الجسم من السموم
2- يعتبر هذا المشروب مدر للبول
3- يعمل هذا المشروب على تخفيف الام المفاصل
4- ينقى الدم ويعمل ويساعد الجسم على محاربة الامراض
5- يعمل على نقاء البشرة , كما انه يزيد من مرونتها ويعمل على تجديد الخلايا فى الوجه ويعمل على ازالة الجلد الميت من البشرة
6- يساعد هذا المشروب على التخلص من نزلات البرد والانفلونزا
7- مهم جدا فى حالة الاصابة بالحمى لانه يساعد على التعرق بكثرة
8- يساعد على السيطرة على ارتفاع الضغط والشعور بالغثيان والدوخة , وايضا يعمل على الاسترخاء مما يقلل من حدة التوتر .
9- يحتوى الليمون على نسبة كبيرة من فيتامين سى الذى يعمل على تقوية مناعة الجسم
10- عندما تقومى بتناول كوب من الماء الدافئ مع الليمون على الريق يساعدك على التخلص من الوزن الزائد ويعمل على احساسك بالشعور بالشبع مما يعمل على التخسيس بطريقة امنة
11- يعمل الماء والليمون على محاربة الاكتئاب , لانه يحتوى على نسبة عالية من البوتاسيوم والمغنسيوم .
12- هو ايضا مفيد لامراض القلب
13- يقاوم يحارب هذا المشروب امراض السرطان المنتشرة .
14- يعمل على زيادة كفاءة الجسم
يمكنك تناول هذا المشروب عن طريق غلى كوب من الماء على النار ثم نرفعه من النار بعد ان يغلى ثم نتركه حتى يصبح دافئا قليلا ثم تقومى بعصر ليمونة فيه ونقلبه وتقومى بتناوله على الريق يوميا قبل الافطار .
لا شك ان هذا المشروب سحري ويعالج العديد من الامراض او يقاومها على الاقل لذلك ننصح باستخدام هذا المشروب يوميا لحل مشاكل كثيرة ولتحصين الجسم من الامراض .
