فوائد زيت الخس للبشرة

لكى نتعرف على افادة زيت الخس صحيا للبشرة يجب ان نتعرف مع موقع اكلات على الافضل :

ويجب ان نتعرف على ان الخس نوع من افضل انواع النبات التى يسمى الفصيلة النجمية ويكون هو عبارة عن افضل الاوراق الملتقة فوق بعضها الى بعض وتناول الخس بطريقة طازجة كما هو وتكون القيمة الغذائية للخس عالية مما يعطى الى البشرة والجسم الفوائد الكبيرة جدا والعلاجية التى تساعدد على الوقاية الصحية وانواع الخس  ويكون الخس منزوع الاوراق وخس الكابوتسا والخس البترهيد والخس الباتافيان ويكون غنى جدا بفيتامين a   ويتم اضافة البوتاسيوم والفسفور والحديد والزنك .

ويقوم زيت الخس على صناع البذور الخس عن طريق التخمير  لمدة اربع اسابيع فى الزيت النباتى ويجب ان نقوم بتحضيرة فى البيت ويتم اضافة 100 جرام من البذور الخس بداخل وعاء ويتم اضافة زيت الزيتون حتى يتم غمس البذور ويتم تحكم غلقة القدر ويتم وضعة فى الشمس لمدة 4 اسابيع مع التقليب كل يوم بوعد مضى وقت ويتم تصفيت من البذور بعد عصرها بطريقة جيدا وحتى نحصل على زيت الخس الجاهز حتى الاستعمال لكافة الاغراض .

ثانيا:

فوائد زيت الخس للبشرة :

يقوم فى مساعدة جعل البشرة بالنعومة الاكثر والتالق وخصوصا للبشرة الجافة  ويجب ان نتعرف على طريقة استخدامة بعمل ان يتم ماسك البشرة من زيت الخس  وبعد 10 دقائق يجب ان نقوم بغسل الوجة بالمياة الدافىء بطريقة جيدا وبهدوء وسلاسة حتى لا يتم حدوث فى خدش البشرة .

ويجب ان نقوم باضافة امتداد البشرة التغذية الضرورية  حتى تكون غنية جدا بالمعادن والفيتامينات الاساسية واضافة الى السيليكون ويجب ان نقوم باستعمال العناية على البشرة النعامة وتطبيق الماسك على البشرة وعلى الرقبة مرة كل يوم مع التدليك الرقيق حتى تمتص البشرة تماما فزيت الخس ويكون غنى جدا بالمواد المضادة للاكسدة والاميجا 3 التى تقوم فى مهاجمة مظاهر التقدم السن البشرة .

ويجب ان نقوم باستعمالة على الوجة فى معالجة البثور وازلة الحبوب وازلة اى شوائب تظهر على الوجة ويجب ان نقوم بتوزيع المزيج على الوجة قبل النوم ونقوم بغسل البشرة فى الصباح الباكر  ويقوم بعمل تقليل التخفيف فى الانتفاخ الجفون عن طريقة التديك بتلك الاطراق الاصابع بطريقة لطيفة جدا ونقوم بعملة عدة مرات فى اليوم حتى نقوم بازلة الانتفاخ الجفون .

ويجب ان نقوم بعمل الخس فى علاج تلك المشاكل الجلدية التى تقوم بانتاج على القشرة الخارجية ومنها حبوب الشباب والحروق  الشمسية  ويجب ان نقوم بعمل نفخ الخس فى المياة 4 ساعات او غليانة او استعمال المياة فى الغسل البشرة ويجب ان نقوم باستعمالة كعصير فيكون مهدء قوى جدا للمعدة ويجب ان نقوم باستعمالة خارجيا فى العلاج الدمامل والجراحات والبثثور التى تظهر على البشرة ويقوم فى استعمالة فى تجميل البشرة ونقائها وصفاء البشرة حتى نحصل على بشرة نقية جدا .