مكافحة الشيخوخة بالشاى الاخضر

هناك بعض المكونات السحرية في الطبيعة التي يمكن في تساعد على منع حدوث  عملية الشيخوخة  و علامات الشيخوخة  تسبب المتاعب القلق و عليك العمل على اخفاء  تلك الخطوط الدقيقة و التجاعيد . ولكنك لم تدركى تماما أن أكثر من المواد الكيميائية تعمل على الاضرار  بالبشرة بشكل كبير 

محاربة الشيخوخة والاحتفاظ بالشباب وهذا هو الشاي الأخضر الذى يحل اللغز و يعمل على القضاء على الشيخوخة و هيا بنا الان نتعرف على كيفية استخدام الشاى الاخضر لعلاج السيخوخة المبكرة التى تصيب المراة 

تريد أن تعرف المزيد عن الشيخوخة وكيف يمكن أن يبطئ ظهورها باستخدام الشاي الأخضر؟ اليكى  كل ما تحتاجى إلى معرفته عن الشاي الأخضر ومكافحة الشيخوخة.و تباعينا فى الموضوع القادم الذى يقدم اليك كيفية استخدام  الشاى الاخضر لعلاج الشيخوخة 

ومن المعروف أن اليابانيين لديهم حياة أطول نسبيا مقارنة بجميع دول العالم  و كما ان  لديهم  أكبر نسبة مئوية من الثمانين و العديد منهم تخطى القرن و يجب نعرفان اليابنين اكثر  استهلاك للشاي الأخضر.

كيف تحدث الشيخوخة :

الشيخوخة تحدث نتيجة للتفاعلات الكيميائية داخل الخلايا للجلد . وكجزء من هذه التفاعلات، والسموم، والجذور  الحرة، يتم إنشاءها. هذا هو السبب للشخوخة و  هذه الجزيئات جذرية تلف الخلايا السليمة من قبل استنزافها من الأكسجين وخفض في مستويات الكولاجين - التي تلعب دورا حيويا في الحفاظ على مرونة وإشراقة البشرة على قيد الحياة.

وكلما زاد عدد هذه الجذور الحرة الضارة، وكبار السن و. يقرر معدل النمو هذا أيضا عن مدى سرعة تقدم الشخص في السن و. يختار عدد الجذور الحرة أيضا وتيرة بسبب  السموم الناجمة عن  الأشعة فوق البنفسجية، وسوء النظام الغذائي، وتناول التبغ والكحول والمخدرات وغيرها من خيارات الحياه الخاطئة

فوائد الشاي الأخضر لمكافحة الشيخوخة:

اولا : الشيخوخة الخلوية:

أظهرت دراسة صينية أن الاشخاص  الذين تناولوا الشاي الأخضر، لا تظهر عليهم اعراض الشيخوخة المبكرة و هذا لان مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر هي السبب وراء هذه الظاهرة.

ثانيا : حماية ركبتيك:

الشاى الاخضر  يتكون من مركبات الفلافونويد القوية التي تسهم في الركبتين صحية والشباب.كما أنها تساعد على الحد من الغضروف وتدمير الكولاجين في التهاب المفاصل. هذا يساعد على منع كل من التهاب المفاصل وهشاشة العظام.

ثالثا : جلدك:

الشاي الأخضر، كونه مرطب مضاد للأكسدة ممتازة، ويمكن تطهير بشرتك وجعلها متألقة.فاحضرى قطعة من القطن و ضعيها  في الشاي الأخضر المتبقي في كوب وضعيه  على بشرتك.

الشاى الاخضر و الشيخوخة :

 الشاي الاخضر معروف جدا أن يكون أعلى تركيز من مضادات الاكسدة ومادة البوليفينول.و مضادات الأكسدة التي تساعد في تدمير الجذور الحرة للاحتفاظ بكى نابضة بالحياة،و تستمتعين بالشباب 

الشاي الاخضر يحتوي على مستويات عالية من بروانثوسيانيدينس بلازميدة قليلة القسيمات و هى بعض من أقوى مضادات الأكسدة، وبالتاليالعمل على ابطاء ظهور بالشيخوخة المبكرة و  الشاي الأخضر يتم تاستخدامه  خارجيا على الجلدو الذى يعمل على الحفاظ على البشرة خالية من العيوب 

.الآن عليك أن تعرف ان مكافحة الشيخوخة ومضادات الأكسدة تسير جنبا إلى جنب وتكون مرادفة تماما مع بعضها البعض، و الشاى الاخضرا من هذه المشروبات الصحية. و أفضل شيء عن الشاي الأخضر في وقت واحد يجعلك بضع سنوات اضغر  سنا في حين أنه يضيفاليك الجمال و الحفاتظ على البشرة من التعرض الى العديد من الاضرار الناتجة عن الشيخوخة 

قدمنا اليك العديد من النصائح المختلفة حول الشاى الاخضر و الذى يعمل على الاهتمام بالبشرة و حمايتك من التعرض الى الشيخوخة المبكرة