بالطبع قد مر على مسامعنا جميعا الحمام المغربى وكيف أن له الكثير من الفوائد العظيمة التى يمنحها للبشرة ولكن نجد أن هناك الكثير من السيدات التى لا ترغبن فى عمله فى صالونات التجميل إما بسبب التكلفة الكبيرة أو بسبب الحياء من أن يتم خارج المنزل أو لعدم توافر الوقت اللازم لعمله أو لعدم الدراية الكاملة بطريقة تنفيذه ولا بالأدوات التى يمكن عمله بها
والآن نقدم لك فى اكلات أهم التفاصيل التى سوف تعينك على تنفيذ الحمام المغربى فى بيتك كالمحترفات وهى كالآتى:
- الأدوات المستخدمة:
- الصابون البلدى أو المغربى
- الغسول المغربى (الطمى أو الطين)
- الليمون
- الليفة المغربية
- الحجر الخفاف
- ماء الورد
- كلينيكس
وعن طريقة العمل نذكر فى اكلات أهم خطوات الحمام المغربى التى يمكنك تنفيذها فى المنزل وهى كالآتى:
- قومى بغلق الباب والنوافذ فى الحمام ثم قومى بتسخين الحمام عن طريق ترك الماء الساخن يملأ البانيو حيث ان الهام فى الموضوع أن يملأ البخار الحمام ويتعرق جسمك وفى حالة عدم وجود بانيو يمكنك غسل جسمك بالماء الساخن ثم تطبيق باقى الخطوات
- قومى بالجلوس فى البانيو الممتلئ بالماء الساخن بالطبع لابد أن تتناسب درجة الحرارة على حسب تحمل بشرتك لمدة 10 دقائق ثم إجلسى على الكرسى حيث أن الخطوات التالية تتطلب الخروج من الماء
- فى إناء قومى بخلط الصابون المغربى الذى يشبه شكله الكريم المتماسك ذات اللون الأسود مع عصير الليمون مع بعض الماء الساخن حتى الحصول على مزيج له قوام سائل قليلا ثم قومى بدهن جسمك به ولا تنسى الوجه أيضا وركزى بشكل خاص على المناطق الدهنية فى بشرتك ثم إتركيه على جسمك لمدة 10 دقائق أما فى حالة الوجه فقومى بشطفه فى الحال حتى لا يأذى عينيك وكررى وضعه عليه مرة أخرى وشطفه وهكذا حيث أن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقى الجسم
- بعد ذلك ننصحك فى اكلات بشطف جسمك بشكل جيد بالماء الساخن ثم فرك الجسم بالليفة المغربية من الأسفل إلى أعلى حتى يتم تنشيط وتحفيز الدورة الدموية حيث إبدأى بالترتيب التالى ( الوجه ثم العنق ثم الصدر ثم البطن ثم اليد ثم الرجل ثم الظهر) مع ضرورة التركيز على المناطق الخشنة مثل الكوعين والركبتين وستجدين أن الخلايا الميتة قد تم إزالتها من الجسم وتخرج بلون رمادى ثم قومى بشطف الجسم بعد ذلك بالماء
- بعد ذلك إنتقلى للوجه مرة أخرى حيث يمكنك بسهولة إزالة الرؤوس السوداء حيث تكون البشرة فى هذا الوقت متفتحة المسام وبالتالى يمكن إزالتها بسهولة وذلك عن طريق لف ورق كلينيكس على السبابة الخاصة بكل يد ثم إعصرى كل حبة وإحرصى على إخراج كل ما بداخلها حتى تكملى على كل النقط التى على وجهك مع ضرورة التركيز على الأنف والجوانب والذقن ثم باقى الوجه ثم بعد ذلك إنتقلى إلى المراحل التالية
- إخلطى الغسول بماء الورد والماء الساخن على كامل الجسم والوجه والشعر وإتركيه حتى تنتهى من الخطوات التالية ولكن فى حالة البشرة الدهنية ننصحك بإضافة عصير الليمون
- فى تلك المرحلة ننصحك فى اكلات بفرك أقدامك بالحجر الخفاف حيث أنها تكون رطبة وبالتالى تسهل عملية التخلص من الخلايا الميتة
- بعد ذلك قومى بشطف جسمك من الغسول وإغسلى شعرك بالشامبو المناسب لشعرك ثم قومى بغسل جسمك بصابون الطاووس بالعسل
- قومى بتنشيف جسمك ثم مررى عليه قطنة مبللة بماء الورد للمزيد من الإنتعاش وينصح بالقيام بتلك الوصفة أسبوعيا مع أخذ الحمام العادى يوميا
واخيرا هذة كانت أهم الخطوات الواجب إتباعها لتقومى بعمل حمام مغربى كالمحترفات قد إستعرضناها معك فى اكلات دون الحاجة إلى التكلفة العالية وبطريقة بسيطة